Гарвардское исследование: низкоуглеводные диеты ПОВЫШАЮТ риск диабета? скачать в хорошем качестве

Гарвардское исследование: низкоуглеводные диеты ПОВЫШАЮТ риск диабета?

Мы неправильно придерживались низкоуглеводных диет на протяжении 100 лет. Миссия Viva Longevity — найти ученых, способных рассеять туман дезинформации. СТАТЬИ: Низкоуглеводные диеты с различным качеством макронутриентов и риск развития диабета 2 типа в трех проспективных когортных исследованиях в США (авторы: Бинкай Лю, Ци Сунь и др.) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... Оптимальные модели питания для здорового старения https://www.nature.com/articles/s4159... 👆 Тепловая карта, прилагаемая к этой статье, в высоком разрешении, слегка отредактированная для ясности: https://drive.google.com/file/d/1FLyU... Гарвард: Различные жиры в рационе, разный риск смертности https://nutritionsource.hsph.harvard.... 5-летние эффекты новой модели непрерывного дистанционного ухода с диетотерапией с ограничением углеводов, включая Нутритивный кетоз при диабете 2 типа: расширенное исследование Virta Health https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39433... Долгосрочные эффекты нового метода непрерывного дистанционного ухода, включающего нутритивный кетоз, для лечения диабета 2 типа: 2-летнее нерандомизированное клиническое исследование https://www.frontiersin.org/journals/... ВИДЕО: Гарвард утверждает, что красное мясо ХУЖЕ, чем фастфуд    • Harvard says Red Meat is WORSE than Junk Food   Влиятельные лица против эпидемиологов: деньги и слава против науки    • Influencers vs Epidemiologists: Money & Fa...   ГАРВАРД: Красное мясо повышает риск диабета 62%. ИНТЕРНЕТ: Нет.    • HARVARD: Red Meat Raises Diabetes Risk 62%...   0:00 Белки, жиры и углеводы 1:45 Исследование Гарварда: Низкоуглеводные диеты и диабет 5:50 Снижение веса 7:31 Почему Гарвард изучает медсестер 10:27 Исследование Virta Health 12:05 Анкеты частоты потребления продуктов питания 15:24 Четыре низкоуглеводные диеты, оцененные в исследовании 16:42 Картофель и резистентный крахмал 19:31 Красное мясо 25:46 Причины диабета 2 типа 30:32 Физические упражнения и снижение веса 34:32 Мой вывод