ใจที่พอ…คือใจที่พ้นทุกข์ ความสุขเรี่มต้นจากคำว่า “ พอ “ หยุดวี่งแล้วจะพบใจที่สงบเอง скачать в хорошем качестве

ใจที่พอ…คือใจที่พ้นทุกข์ ความสุขเรี่มต้นจากคำว่า “ พอ “ หยุดวี่งแล้วจะพบใจที่สงบเอง

🕊🌼🌸ในคืนที่ลมพัดแผ่ว โลกทั้งใบดูเหมือนเงียบลง แต่ในความเงียบนั้น ใจของคนเรากลับวิ่งวุ่นไม่หยุด วิ่งตามสิ่งที่ยังไม่มี วิ่งหนีสิ่งที่ไม่ชอบ วิ่งไล่ความหวังที่คิดว่าจะทำให้สมบูรณ์กว่าเดิม เราถูกสอนให้ “มีมากขึ้น” แต่ไม่ค่อยมีใครสอนให้ “พอ”เมื่อใจไม่รู้จักพอ ต่อให้ได้ครอบครองทั้งฟ้า ก็ยังเห็นดาวดวงที่ไกลเกินเอื้อมเมื่อใจไม่รู้จักพอ ต่อให้สำเร็จเพียงใด ก็ยังรู้สึกขาดบางอย่างเสมอ ความทุกข์จึงไม่ได้เกิดจากการไม่มี แต่มักเกิดจากการไม่พอ คำว่า “พอ” ไม่ได้แปลว่าหยุดเติบโต ไม่ใช่การยอมแพ้ ไม่ใช่การปิดกั้นความฝัน แต่คือการรู้ว่า สิ่งใดจำเป็น สิ่งใดเกินจำเป็น คือการแยกให้ออกว่า ความต้องการใดหล่อเลี้ยงชีวิต และความต้องการใดเผาผลาญใจ เมื่อใจเริ่มพอ ความอยากจะเบาลง การเปรียบเทียบจะจางหา ความอิจฉาจะไร้ที่เกาะ เราจะมองเห็นว่า สิ่งเล็ก ๆ รอบตัวนั้นงดงามพอแล้ว ลมหายใจนี้พอแล้ว วันธรรมดานี้พอแล้วและในความพอนั้นเองความสงบค่อย ๆ เติบโตไม่ต้องเร่ง ไม่ต้องแย่ง ไม่ต้องพิสูจน์อะไรกับใครใจที่รู้จักพอจึงไม่ใช่ใจที่มีน้อยแต่คือใจที่เต็มเต็มด้วยความเข้าใจเต็มด้วยความยอมรับเต็มด้วยความสุขที่ไม่ต้องอาศัยสิ่งใดมารับรองเมื่อใจเต็มเช่นนี้ทุกข์จึงไม่มีที่ให้ยืนอยู่ได้อีกและในความเงียบลึกนั้นเราจะพบว่าการมีน้อยอย่างรู้พออาจเป็นการมีมากที่สุดในชีวิตแล้ว🕊🌼🌸 —————————————————————- #ธรรมะสร้างชีวิต #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะสะกิดใจ #ธรรมะสุขใจ #ฟังธรรมะก่อนนอน #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะปล่อยวาง #ธรรมทาน #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะตอนเช้า #ใจสงบ #ใช้ชีวิตให้มีความสุข