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3 Gründe: Hungern beim Abnehmen kann nicht funktionieren

In diesem Video schauen wir uns 3 Gründe an, weshalb du mit Hungern beim Abnehmen scheitern wirst. Zunächst mal klingt es eigentlich ganz logisch “Ich will ja eigentlich abnehmen, also esse ich nur noch ganz wenig oder vielleicht sogar gar nichts”. Leider funktioniert das in der Realität aber nicht. Oder eher zum Glück muss man sagen, denn du tust deinem Körper nichts Gutes dabei. Hungern bedeutet extrem wenig essen oder gar nichts essen oder auch Fasten oder auch eine klassische Diät machen. Ich erlebe auch immer wieder, dass Menschen sich durch Fasten erhoffen, dass sie abnehmen und danach alle Gewichtsprobleme gelöst sind. Das ist genauso unrealistisch. ⬇️ Für dein Wohlfühlgewicht und maximale Gesundheit ⬇️ 👉 Jetzt dein 100 % kostenloses Strategiegespräch sichern unter: https://abnehmglueck.com/coaching/ :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Bauchfett loswerden: In 3 Schritten zum Wohlfühlgewicht:    • Bauchfett loswerden: In 3 Schritten zum Wo...   5 FEHLER, die dich davon abhalten, BAUCHFETT zu VERLIEREN:    • 5 FEHLER, die dich davon abhalten, BAUCHFE...   ⬇️ Kennst du schon meine beliebten Abnehm-Rezeptbücher? ⬇️ 📘 Mein “2 in 1 Abnehmglück-Buch” gibt’s hier: https://abnehmglueck.coachannel.com/2... 📘 Mein “100 Abnehmglück-Rezepte unter 450 Kalorien” gibt’s hier: https://abnehmglueck.coachannel.com/1... Vielen lieben Dank, dass du dir die Zeit genommen und mein Video angeschaut hast 🙏 Es erfüllt mich mit Glück, dass ich dazu beitragen kann, dein Leben ein Stück weit gesünder und glücklicher zu gestalten. Ich würde mich übrigens sehr darüber freuen, wenn du meine Videos mit den Menschen teilst, damit noch viel mehr Menschen ihre Gesundheit und ihre Lebensqualität aus eigener Kraft verbessern können. Auf ein langes Leben und beste Gesundheit 🍀 👉 Abonniere meinen YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/ChristianLa... :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ⬇️ Begleite mich auch auf Instagram ⬇️ 👉 Jede Menge leckere Abnehm-Rezepte gibt’s hier: https://www.instagram.com/abnehm.glue... 👉Jede Menge Abnehm- und Gesundheitstipps gibt’s hier: https://www.instagram.com/christianla... #abnehmen ohne hungern #insulinresistenz #christianlaine