У нас вы можете посмотреть бесплатно Базовый видеокурс: 5. Хикитэ (уходящая рука) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Объясняем, что это такое, и показываем несколько упражнений для тренировки этой техники: статическое напряжение, проверка хлопком и удар локтем в поверхность