Что такое ДГК и зачем она нам нужна | Dr. J9 Live скачать в хорошем качестве

Что такое ДГК и зачем она нам нужна | Dr. J9 Live

Что такое ДГК и зачем она нам нужна | Dr. J9 Live В этом видео доктор Джанин объясняет, что такое ДГК и зачем она нам нужна. Она рассказывает, что ДГК — это докозагексаеновая кислота (Docosahexaenoic Acid). Она рассказывает о том, что ДГК и ЭПК присутствуют в рыбе и рыбьем жире, но изначально синтезируются в микроводорослях. Она объясняет, что когда рыба поедает фитопланктон и микроводоросли, ДГК и ЭПК накапливаются в их тканях. Она рассказывает о том, как ДГК необходима для преобразования солнечного света в наших глазах в постоянный электрический ток. Она рассматривает, почему самая высокая концентрация ДГК в организме находится в глазах. Она объясняет, как ДГК влияет на серотониновые рецепторы в кишечнике и, как было доказано, повышает чувствительность к инсулину. Наконец, доктор Джанин рассказывает о том, как воздействие синего света и длительный стресс могут разрушать ДГК в организме. Видеоэпизоды 00:00 – Вступление 00:10 – ДГК и ЭПК содержатся в рыбе и рыбьем жире 00:33 – ДГК важна для работы мозга и зрения 01:01 – Наибольшая концентрация ДГК наблюдается в глазах 01:51 – ДГК связана с серотониновыми рецепторами 01:57 – ДГК помогает повысить чувствительность к инсулину 02:18 – Синий свет и стресс могут снижать уровень ДГК Ссылки на добавки, упомянутые в этом выпуске Рыбий жир – Vitatree VitaFish Oil: https://store.vitatree.com/All-Produc... Смотрите шоу доктора Жанин -Онлайн каждый вторник в 11:00 по восточному времени -И пообщайтесь с доктором Жанин в прямом эфире во время шоу. Связь с доктором Жанин: Instagram:   / doctorjanine   Facebook:   / drj9live   Twitter: https://twitter.com/drj9live?lang=en Tik Tok: https://www.tiktok.com/@j9naturally?l... YouTube:    / vitatree   Pinterest: https://www.pinterest.ca/drj9live #рыбий жир #омега-3жиры #DHA