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#常備菜 #vlog #夕の裏庭 在疫情升溫的日子裡為了減少出門的次數 準備好一週菜單可以更了解需要採購什麼食材 五道主菜: 迷迭香豬排 薑汁燒肉 日式唐揚雞 羅勒雞排 日式漢堡排 要吃時,前一晚記得拿到冰箱冷藏退冰~ 五道常備菜: 普羅旺斯蔬菜:可至一週 小黃瓜蘿蔔漬物:可至一週 涼拌花椰菜雞胸:可保存3-4天 蔬菜玉子燒:可保存3-4天 三種香菇鮪魚:可保存2-3天 讓小小的冰箱有大大的表現~ 這樣平日大約花半小時就可以完成晚餐料理囉 肉類主菜的烹調方式會分享在我們的Instagram 除了影片中的家常日式食譜外 這裡也很常分享其他出自於小池先生的家傳料理 歡迎追蹤我們的Instagram帳號 ▲Instagram: Heather: / shino_uraniwa 小池的惣菜店: / koike_foods 牛奶麵包粉: 一小杯麵包粉先加入一點牛奶使其吸收膨脹 搖晃時牛奶不會流出的狀態 因每次製作量無固定,需視絞肉濕潤程度來加減加入的量 故不要一次放太多,少量慢慢加入即可 有任何問題歡迎留言讓我們知道~🤗 If you like our video, please give this video a thumbs up and subscribe to the channel! Thank you!❤️ 如果您喜歡我們的影片請按讚及訂閱~並開啟小鈴鐺呦~謝謝您!❤️ 🎧 Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/referra... ( 1 month free ) *如果您通過這個連結註冊,我會獲得一些的幫助,感謝您。