العمل ليلا و كيف احافظ علي صحتي مع - الارق و النوم ومايجب ان نعرفه عن اهميته скачать в хорошем качестве

العمل ليلا و كيف احافظ علي صحتي مع - الارق و النوم ومايجب ان نعرفه عن اهميته

النوم احد اركان الصحه التي لا يستغني عنها. .. ولكن كثير من الوظائف يعمل أصحابها ليلا. فكيف نوفق بين السهر رالصحه.... حلقة جديدة من فِكر تاني . اضرار السهر وعلاقته بالسمنه والامراض الارق وصعوبة النوم والحل؟؟ كيف تتجنب الامراض وأخطار السهر مع العمل ليلا؟؟ الاسوره المساعدة على النوم وزيادة التركيز https://philipstein.com استخدم كود خاص لفكر تانى لخصممن ١٥ الى ٤٠ % KAREEMALI2024    • Dr Gardere on Philip Stein Sleep Bracelet   🔴 نظارات حمايه العين https://www.blueblox.com 🔴 نظارات منع الاشعه قبل النوم بسعر ارخص علي امازون https://amzn.to/34L1rZL 🔴 زيت MCT oil https://amzn.to/301RyZ4 موقعنا الرسمي الجديد والوحيد ولكل جديد http://www.fekrtany.net للإستشارات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل واتس اب 00971566610007 🔹   / drkareemali   👈الانستجرام 🔹   / fekrtany1   👈الفيسبوك 🔹   / kareemalimd   👈سناب شات 🔹   / fekrtany   👈 تويتر 🔹 https://www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك #فكر_تانى #دكريم_على #فوائد_النوم 🔹 إخلاء المسؤولية🔹 ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته. لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي الدكتور كريم علي 🌹 Dr Kareem Ali