У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 упражнения за мобилност в раменете - Увеличи силата в рамото или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ако искаш да влезнеш в нашето затворено общество, може да го направиш тук - 👉 / niktsenkov или в нашата група, доказала се в справянето с хроничните болки, липса на мобилност и превенция от контузии, тук - 👉 / leanandhealthybg В днешното видео ще ви покажем 3 лесни упражнения, които да повишат вашата мобилност в раменете. Изключително важно е да имаме 100% мобилност, защото раменете извършват всякакъв вид движения и са най-мобилната част в тялото! Заради нашето ежедневие това липсва и със себе си носи много проблеми, като възпаления и контузии точно там! #мобилност #рамо #рамене