• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

رفع کوتاهی همسترینگ و بهبود آسیب | سمانه خراسانی скачать в хорошем качестве

رفع کوتاهی همسترینگ و بهبود آسیب | سمانه خراسانی 1 year ago

کمر_درد

درمان_کمر_درد

دکترسمانه

فیزیوتراپی

دیسک_کمر

دکتر_سمانه

کوتاهی_همسترینگ

پارگی_عضله

پارگی_همسترینگ

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
رفع کوتاهی همسترینگ و بهبود آسیب  |  سمانه خراسانی
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: رفع کوتاهی همسترینگ و بهبود آسیب | سمانه خراسانی в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно رفع کوتاهی همسترینگ و بهبود آسیب | سمانه خراسانی или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон رفع کوتاهی همسترینگ و بهبود آسیب | سمانه خراسانی в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



رفع کوتاهی همسترینگ و بهبود آسیب | سمانه خراسانی

کوتاهی عضلات همسترینگ ممکن است به علت موارد مختلفی بوجود آید و به برخی از بیماری‌ها و مشکلات زیر ارتباط داشته باشد: 1. نقص انعطاف‌پذیری عضلات همسترینگ: کوتاهی عضلات همسترینگ می‌تواند ناشی از نقص انعطاف‌پذیری این عضلات باشد. نقص انعطاف‌پذیری معمولاً به دلیل نداشتن کافی ورزش، نشستن طولانی مدت، فعالیت‌های یک‌طرفه یا فرایندهای التهابی و التهابی عضلانی مانند التهاب پهلوترونتریت وجود دارد. 2. آسیب عضلانی: آسیب به عضلات همسترینگ مانند پارگی عضله نیز می‌تواند به کوتاهی عضلات منجر شود. این آسیب‌ها معمولاً از تمرینات یا فعالیت‌های ورزشی نادرست، ضربه یا حادثه‌ای ناگهانی ناشی می‌شوند. 3. نارسایی عضلانی: کوتاهی عضلات همسترینگ می‌تواند به دلیل نارسایی عضلی در این منطقه ایجاد شود. نارسایی عضلی ممکن است به علت عدم تمرین و استفاده نکردن مناسب از عضلات همسترینگ و نقص قدرت و استقامت آنها رخ دهد. 4. اختلالات عصبی: برخی اختلالات عصبی نیز ممکن است باعث کوتاهی عضلات همسترینگ شوند. به عنوان مثال، در برخی موارد اختلالات عصبی مانند اسپاسم عضلانی ناشی از اختلالات عصبی مرکزی می‌تواند به کوتاهی عضلات همسترینگ منجر شود. مهم است که در صورت داشتن کوتاهی عضلات همسترینگ و تشخیص بیماری مرتبط، تمرینات اصلاحی را انجام دهید. #کوتاهی_همسترینگ   / drsamane.official  

Comments
  • بهبود درد  آسیب  و کشیدگی  تاندون  آشیل   | دکتر سمانه خراسانی 1 year ago
    بهبود درد آسیب و کشیدگی تاندون آشیل | دکتر سمانه خراسانی
    Опубликовано: 1 year ago
    711
  • تمرین درمانی برای فیبرومیالژیا / درمان درد تمام بدن / دکتر سمانه خراسانی 1 year ago
    تمرین درمانی برای فیبرومیالژیا / درمان درد تمام بدن / دکتر سمانه خراسانی
    Опубликовано: 1 year ago
    674
  • دیسک کمر و کمر درد یک علت مخفی دارد که همه باید بدانند | کوتاهی عضلات پشت ران یا همسترینگ 3 years ago
    دیسک کمر و کمر درد یک علت مخفی دارد که همه باید بدانند | کوتاهی عضلات پشت ران یا همسترینگ
    Опубликовано: 3 years ago
    82203
  • کشش پشت پا (همسترینگ)/خلاصی از پشت پای کوتاه/انعطاف پذیری پا 3 years ago
    کشش پشت پا (همسترینگ)/خلاصی از پشت پای کوتاه/انعطاف پذیری پا
    Опубликовано: 3 years ago
    8075
  • احساسی‌ترین ریمیکس رپ و پاپ | 14 دقیقه پر از خاطره و درد دل 🎧🖤 1 day ago
    احساسی‌ترین ریمیکس رپ و پاپ | 14 دقیقه پر از خاطره و درد دل 🎧🖤
    Опубликовано: 1 day ago
    992
  • تمرینات اصلاحی  برای درمان  زانوی پرانتزی  در خانه /  دکتر سمانه خراسانی 1 year ago
    تمرینات اصلاحی برای درمان زانوی پرانتزی در خانه / دکتر سمانه خراسانی
    Опубликовано: 1 year ago
    1411
  • داستان کامل جنگ جهانی اول روی نقشه (مجموعه کامل) 11 months ago
    داستان کامل جنگ جهانی اول روی نقشه (مجموعه کامل)
    Опубликовано: 11 months ago
    177464
  • SIAVASH GHOMAYSHI MIX | آهنگهای به یاد ماندنی سیاوش قمیشی 2 years ago
    SIAVASH GHOMAYSHI MIX | آهنگهای به یاد ماندنی سیاوش قمیشی
    Опубликовано: 2 years ago
    1942295
  • فقط ۱٪ افراد این قانون وارونه را می‌دانند | چگونه بدون تلاش زیاد از همه جلو بزنی؟ 5 days ago
    فقط ۱٪ افراد این قانون وارونه را می‌دانند | چگونه بدون تلاش زیاد از همه جلو بزنی؟
    Опубликовано: 5 days ago
    31235
  • کوتاهی همسترینگ: همسترینگ رو نکشید، باید وضعیت لگن رو اصلاح کنید 1 year ago
    کوتاهی همسترینگ: همسترینگ رو نکشید، باید وضعیت لگن رو اصلاح کنید
    Опубликовано: 1 year ago
    13222

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5