У нас вы можете посмотреть бесплатно Học cách làm chỉ năng lượng , Hãy bảo về cái tâm của bạn или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Làm chủ năng lượng bản thân là khả năng quan sát, điều hướng và nuôi dưỡng nguồn sinh lực bên trong để sống tỉnh thức và hiệu quả. Nó bắt đầu từ việc hiểu rõ cảm xúc, suy nghĩ và giới hạn của chính mình, rồi chủ động lựa chọn hành động phù hợp thay vì phản ứng tự động. Khi biết cách cân bằng giữa nghỉ ngơi – làm việc, giữ tâm an, nuôi dưỡng cơ thể bằng thói quen lành mạnh và bảo vệ không gian tinh thần khỏi tiêu cực, ta sẽ duy trì được nội lực ổn định, bình thản và đầy cảm hứng. Năng lượng khi đó không đến từ bên ngoài, mà từ sự kết nối sâu sắc với chính mình.