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【ウィルスに打ち勝つ!ディフェンス力の高め方】 今回は自然免疫を活性化させる物質「LPS(リポポリサッカライド)」と自然免疫担当細胞であるマクロファージの役割について解説いたします。 免疫力を高めるにはこのマクロファージの活性化がとても重要です。 ■マクロファージが活性化するとどうなるの? https://www.macrophi.co.jp/special/9/ マクロファージは、直径15~20μmの比較的大きな細胞です。 マクロファージの主な役割は、「食作用」です。 食作用とは、体内に侵入した細菌やウイルスなどを食べて消化→死滅させる働きのこと。 マクロファージの食作用によって、細菌の広がりを早期に食い止めることができます。活性化されたマクロファージにより、病気になりにくい体が手に入り、たとえ病気にかかったとしても早期の回復が可能になります。 働き者のマクロファージをさらに活性化させるのが、「LPS」です。 LPSを摂取することで、マクロファージの働きがさらに活発になり、健康的で若々しい体が手に入るのです。 マクロファージが弱まると病気になりやすくなるストレスや乱れた生活習慣、加齢が原因で、マクロファージの働きは弱まります。マクロファージの弱体化にともない、免疫力も低下。 免疫力が下がることで、細菌やウィルスに感染しやすくなり、ガンなどの生活習慣病にもかかりやすくなります。 ■貪食の話 https://www.macrophi.co.jp/hige/0007.... 自然免疫で中心的な働きをするマクロファージは、体の中で動き回っており、バクテリアやウイルスなどのばい菌を食べてしまう、体を守る細胞というのはご存じですか。脳、皮膚、肺、肝臓、筋肉、腸、骨などからだのすべての場所にいる免疫細胞はマクロファージだけ。 それは、細胞は死んでいき、そして新しい細胞が生まれてくる訳ですが、死んだ細胞はというと、体に不要なもの、すなわち異物になります。 体から除かなければ、新しい細胞が生まれてきません。そんな、死んだ細胞もせっせとマクロファージは食べてくれます。 だから、細胞がいるところマクロファージありき。それだけではなく、日々生まれるがん細胞もマクロファージが異物として食べてくれます。 マクロファージにしっかり働いてもらってこそ健康を維持できるのです。 ■血流とLPS https://www.macrophi.co.jp/lps/2-8.html LPSは、血流の改善を促すことが報告されています。 LPSはマクロファージを調節する物質ですが、マクロファージは血管拡張作用を持つ一酸化窒素(NO)を誘導することが良く知られており、 LPSの効果のメカニズムとして、一酸化窒素誘導による血管の拡張が考えられます。 またマクロファージは、体内の不要分子を貪食除去する機能を持つことから、LPSはマクロファージの貪食能を高めることで、血管内の変性異物を排除し、その結果として血流を改善することも考えられます。 さらに、マクロファージはLPSの刺激を受けて血管新生因子(VEGF)を産生することが知られており、LPSがマクロファージのVEGF産生を高め、毛細血管の数を増やすことで血流の改善につながることが考えられます。 ■インフルエンザとLPS https://www.macrophi.co.jp/lps/2-3.html インフルエンザの効果的な感染予防に、LPSの経口摂取が有効であることが報告されています。(※出所:自然免疫応用技研株式会社) ■新型コロナウイルスとLPS https://www.macrophi.co.jp/lps/2-9.html 抗体を作る仕事は、免疫系のうち「獲得免疫」の仕事です。一方、免疫系には、抗体の有無に関係なく外来異物と戦う「自然免疫」があります。 新型というのは「獲得免疫」にとって新型なのであって、「自然免疫」にとっては新型も旧型もないのです。ということは、自然免疫が活発に機能している人は、たとえ新型ウイルスに感染しても、回復が早いのです。 自然免疫を活性化する物質としては、乳酸菌のペプチドグリカン、キノコや酵母のβグルカン、グラム陰性細菌のLPSがあります。 これらの成分はいずれも、自然免疫担当細胞であるマクロファージを活性化します。マクロファージはウイルスが感染してしまった細胞を食べて処理してくれます。 ペプチドグリカン、βグルカン、LPSのうち、特にLPSは抗ウイルス因子(インターフェロンβなど)を誘導するシグナルを 活性化します。従って、LPSを多く含む食品を普段から摂取することが、新型コロナウイルスに対する備えとなり、また感染した場合にも回復を 早めることにつながるでしょう。 (※出所:自然免疫応用技研株式会社) LPSは土の中などに存在するため、野菜や穀物、海藻類などに豊富に含まれています。 しかし、農薬などによって細菌が取り除かれるとLPSも少なくなってしまうため、近年食事から取り入れられるLPSはどんどん低下していると言われています。 そのため、サプリメントを利用するのがおすすめです。 #免疫ビタミン #自然免疫 #LPS #獲得免疫 #高濃度パントエア菌LPS #林檎パントエア菌LPS #リポポリサッカライド #杣源一郎 #マクロファージ #花粉症 #免疫力を高める #免疫力アップ