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A revolta silenciosa de perceber tarde que você viveu preso aos próprios padrões

A revolta silenciosa de perceber tarde que você viveu preso aos próprios padrões. A revolta silenciosa surge quando você percebe tarde que viveu preso a padrões automáticos e esquemas emocionais por anos. Na Terapia do Esquema, essa consciência não traz alívio imediato — primeiro, traz dor, raiva e frustração. Neste vídeo, você vai entender por que a revolta silenciosa aparece depois da consciência, como evitar usar o entendimento contra si mesmo e como sair da culpa sem voltar a se abandonar. 👉 Curta, inscreva-se e compartilhe este vídeo. #terapiadoesquema #PadrõesEmocionais #RevoltaSilenciosa #esquemadamente #autoconhecimento #ConsciênciaEmocional #AmadurecimentoEmocional #SaúdeMental #psicologia ******************************************************************************* 🎥 Bem-vinda(o) ao canal! Aqui falamos sobre saúde mental, autoconhecimento, Terapia do Esquema, emoções profundas e psicologia aplicada ao cotidiano. 📌 Todos os vídeos são educativos e baseados em prática clínica e evidências científicas atuais. Produzido pelo psicólogo Andrei Silveira Camargo | CRP 06/168810. 🚫 Reprodução sem autorização é proibida. Em caso de dúvidas, consulte um profissional de saúde mental. 📲 Me acompanhe nas redes: Site: https://www.psicologoandrei.com.br/ Instagram: @psi.andreicamargo TikTok: @psi.andreicamargo #terapiadoesquema #saúdemental #autoconhecimento #psicologiaclinica #psicoterapia #andreicamargo