Szokujący wpływ diety na zdrowie psychiczne! TE niedobory = większe ryzyko depresji |Ireneusz Chmiel скачать в хорошем качестве

Szokujący wpływ diety na zdrowie psychiczne! TE niedobory = większe ryzyko depresji |Ireneusz Chmiel

Zrób zakupy z Mięsną Paczką 10% taniej używając kodu MATEUSZ10 - https://miesnapaczka.pl/ Ireneusz Chmiel – z wykształcenia dietetyk kliniczny, psychodietetyk, fitoterapeuta i pedagog zdrowia. Wykładowca akademicki Wyższej Szkoły Medycznej w Kłodzku. Współautor pierwszej w Polsce książki o Nutripsychiatrii oraz jednej z pionierskich publikacji w traktujących dietoterapię choroby dwubiegunowej: https://www.psychiatriapolska.pl/Keto... Książka “Nutripsychiatria”: https://ebook.e-pzwl.pl/lp/sp_nutrips... Timeline: 00:00:00 Wstęp 00:02:25 Wpyłw stylu życia i żywienia na choroby psychiczne 00:07:37 Czym jest nutripsychiatria? 00:09:55 Połączenie jelit i mózgu 00:13:33 Odkrycie nowych szczepów dla osób chorych psychicznie 00:15:07 Jakie choroby mają przełożenie na choroby natury mentalnej 00:18:52 Kluczowe składniki odżywcze dla człowieka 00:29:45 Wpływ diety zachodniej na psychikę człowieka 00:34:34 Diety ketogeniczna - wpływ i zalety 00:43:51 Wpływ zaburzeń gospodarki cukrowej 00:52:53 Podsumowanie diety keto 00:55:24 5 czynników związanych z dietą i stylem życia których trzeba unikiać 00:58:50 5 rzeczy które warto wprowadzić do swojego życia 01:00:56 Zakończenie