У нас вы можете посмотреть бесплатно 【建議收藏】《心經》最狠的三個字!凡是你可以觀察到的,就不是你。停止與情緒打仗,看懂這層邏輯,治癒90%的精神內耗。 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
我是海叔。 / @unclehaizen 越想控制情緒,反而越失控?其實你是在自我霸凌。 《心經》開篇三個字,藏著終極療癒法:凡是你可以觀察到的,就不是你。 憤怒是疾駛的車,你是路邊的觀察者,別傻傻跳上去。本期海叔教你「情緒標記」與「3分鐘微冥想」,幫你瞬間切斷焦慮迴路,從崩潰邊緣找回主權。 試著退後一步,做自己內心的國王。 修行就在日常生活裡,總有辦法讓心更安寧一點。 👍 有感觸就點個讚,有想法也留言和海叔聊聊。 #海叔在修行 #內心安寧 #修行日常 #弘一法師 #感情 #意識 #智慧 #心灵感悟 #推薦 #禅意生活 #禪修 #佛法 #佛陀 #吸引力法則 #海叔在修行 #內心安寧 #修行日常