ТОП - 5 ОШИБОК на финишном спринте! Велогонка после землетрясения! скачать в хорошем качестве

ТОП - 5 ОШИБОК на финишном спринте! Велогонка после землетрясения!

4-я велогонка велосезона и снова вам привёз ошибки на финишном спринте. Тренер по велоспорту говорил мне об этом, но в этом раз всё пошло не по плану. Шоссейный велосипед - это вам не шутки! Смотрите мой велоблог и учитесь на моих ошибках! В этом видео я поделюсь моими 5 ошибками на финишном спринте велосезона. Узнайте, как избежать их, чтобы достичь успеха на шоссейном велосипеде! Мои 5 ОШИБОК на финишном спринте! Велоблог. Тренер по велоспорту. Шоссейный велосипед. ТОП - 5 ОШИБОК на финишном спринте! Велогонка после землетрясения! ЧТО ОБСУЖДАЛОСЬ В ЧАТЕ 28.05.2025 https://t.me/c/1887537794/36684 ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ ПО СТРАТЕГИИ ПОБЕДЫ В ВЕЛОГОНКАХ ДЛЯ ВСЕХ УРОВНЕЙ (ПО МАТЕРИАЛАМ КАНАЛА DYLAN JOHNSON) https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1070 ПОМОГ ЛИ МНЕ КОНЦЕНТРАТ СВЕКОЛЬНОГО СОКА СТАТЬ БЫСТРЕЕ? https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1069 ЗАБИРАЙТЕ ГАЙД "КАК ПРОЕХАТЬ 100 КМ НА ВЕЛОСИПЕДЕ за 1 РАЗ" https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1044 ТЕХНИКА ПРОХОЖДЕНИЯ ПОВОРОТОВ В КРИТЕРИУМЕ ОТ БЫВШЕГО ПРО ГОНЩИКА (2009 - 2016) ФИЛИППА ГЕЙМОНА https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1066 ВСЁ ЭТО ВРЕМЯ ВЫ НЕ ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАЛИ VO2 max!!! https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1065 ОЧЕРЕДНОЕ ЖЁСТКОЕ ПАДЕНИЕ НА БЕСКАМЕРКАХ - РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ОТ ПОДПИСЧИКА!!! https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1063 Закрытый клуб для новичков "ПРО ВЕЛОСПОРТ" https://boosty.to/cyclist Сайт велосообщества https://velotrener.online/?utm_source... Платные гайды, которые помогут вам прогрессировать быстрее, как велосипедисту и велогонщику: https://velotrener.online/#rec870036946 72 часа до первой гонки Питание во время поездки/тренировки Примеры тренировок в велоспорте https://velotrener.online/#rec870036946 Поддержать автора донатом можно по ссылкам: Карты СНГ и зарубежных банков https://boosty.to/cyclist/donate Тинькофф https://www.tbank.ru/rm/r_cnbFUiDlmz.... Приветствую! Это Андрей Шумилов - основатель онлайн велосообщества "В 40 ЛЕТ НА ВЕЛОСИПЕД" Я велоблогер и сертифицированный тренер по велоспорту. Тренируюсь по 12-16 часов в неделю, участвую в гонках, изучаю теорию велоспорта и мне есть чем с вами поделиться. Например: как тренироваться новичку в возрасте 40+ как без последствий проехать свои первые 100 км как подготовиться к первой велогонке и успешно финишировать что есть и как тренироваться, чтобы похудеть и многое другое И это всё без персонального тренера, травм и дорогого оборудования. https://boosty.to/cyclist - тут вы можете оформить платную подписку в закрытую группу "ПРО ВЕЛОСПОРТ" Закрытая группа "ПРО ВЕЛОСПОРТ" – ваш путь к осознанным тренировкам . Хотите тренироваться эффективно, понимать свой прогресс и расти как велосипедист и велогонщик? . Присоединяйтесь к нашей закрытой группе – здесь только ценный контент, разборы, реальный опыт и поддержка единомышленников! . Что вас ждет внутри? САМОЕ ГЛАВНОЕ - ВЫ НАУЧИТЕСЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО СОСТАВЛЯТЬ ДЛЯ СЕБЯ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАН. И ПОТОМ, ЕСЛИ ВЫ ЗАХОТИТЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ С ТРЕНЕРОМ, ВАМ БУДЕТ ЛЕГЧЕ ПОНИМАТЬ ДРУГ ДРУГА, ТАК КАК ВЫ УЖЕ БУДЕТЕ ОБЛАДАТЬ ОБШИРНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ ПО ТЕОРИИ И ПРАКТИКЕ ОРГАНИЗАЦИИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ВЕЛОГОНЩИКА. .+ МОЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ДНЕВНИК С ПОДРОБНЕЙШИМ ОПИСАНИЕМ ТРЕНИРОВОК ✅ Готовые схемы тренировок – учитесь самостоятельно составлять тренировочный план "под ключ". ✅ Разборы гонок – реальные кейсы, стратегии, выводы и ошибки, чтобы улучшать вашу тактику. ✅ Эксклюзивные материалы по теории велоспорта – системный подход на базе Академии UESCA + проверенные источники. ✅ Дневник моих тренировок – примеры, анализ, комментарии. ✅ Реальный опыт снижения веса в спорте – как я прошел 12-недельный марафон по снижению веса с 85 кг до 78 кг и продолжаю делиться наблюдениями. ✅ Откровенные мысли о велоспорте, тренировках и прогрессе – без воды и маркетинговых фраз, только честная рефлексия велосипедиста 40+. ✅ Закрытый чат с обратной связью – ваши вопросы, мои подробные ответы. ✅ Сообщество сильных и мотивированных велосипедистов – вы в окружении тех, кто понимает и поддерживает. ✅ Постепенно наполняющаяся библиотека с полезными материалами по велоспорту. . Это не просто группа – это ваша точка роста в велоспорте! . 🎯 Присоединяйтесь и прокачайте свои знания, тренировки и результаты! В этом видео я расскажу о 5 ошибках, которые я сделал на финишном спринте. Вы узнаете, как избежать их и улучшить свои результаты в велоспорте! #спринтНаВелосипеде #финишВелогонки #велоспортСпринт #велоспорт #велоблог #шоссейныйВелосипед #тренерПоВелоспорту #тренерВелоспорт #велоБлог #велогонка #велогонкаОтПервогоЛица #дмитрийРазгуляев #интервалыНаВелосипеде #велоБудни #велодром #аэробныеВозможности #разгуляевДмитрий #питаниеВелосипедиста #групповаяГонкаНаШоссе #групповаяГонкаСТелеметрией