7 FORMAS COMO TRAUMAS ANTIGOS AFETAM VOCÊ AGORA скачать в хорошем качестве

7 FORMAS COMO TRAUMAS ANTIGOS AFETAM VOCÊ AGORA

Traumas não resolvidos podem nos assombrar por toda a vida, e frequentemente isso acontece de formas que não percebemos diretamente. De fato, muitas vezes tentamos esquecer ou amenizar o passado dizendo “Ah, o que me aconteceu não foi tão ruim!”, ou “Muitas pessoas passam por coisas piores!”. E assim esquecemos que velhas feridas podem resultar em péssimos efeitos psicológicos no presente. Mas o que é um trauma? Bom, o trauma geralmente é o resultado de uma grande dose de estresse provocado por uma situação com a qual não pudemos lidar como a morte de alguém que amamos, o fim de um relacionamento importante, uma situação humilhante. Quando não conseguimos processar as emoções geradas por um trauma, elas ficam estagnadas em nosso psiquismo, afetando nossas vidas até que consigamos descobri-las e trabalha-las. Nesse vídeo, conheceremos 7 sinais que indicam se a sua vida tem sido afetada por traumas não resolvidos. -------------------------- Obras sugeridas Textos: “Dealing With Unresolved Trauma” de Lisa Firestone (Psychology Today) https://www.psychologytoday.com/us/bl... “10 Ways to Heal from Childhood Trauma” de Mark Banschick (Psychology Today). https://www.psychologytoday.com/us/bl... “9 Steps to Healing Childhood Trauma as an Adult” de Andrea Brandt (Psychology Today). https://www.psychologytoday.com/us/bl... Vídeos:    • Quais são as consequências de um trauma ps...      • Trauma emocional e psicológico. O que é? C...      • 9 Signs You Have Unhealed Trauma      • O que é considerado um trauma? • Psicologi...   ---------------------------------------------------- Royalty Free Music from Bensound