Гірська хвороба: симптоми, лікування, акліматизація. Як уникнути горняшки на висоті? скачать в хорошем качестве

Гірська хвороба: симптоми, лікування, акліматизація. Як уникнути горняшки на висоті?

📌 Детальніше в статті: https://kuluarpohod.com/ua/articles/s... Наші рекомендації щодо страховки: https://kuluarpohod.com/ua/active_tur... Гірська хвороба (горняшка) - що це, симптоми і як її уникнути? Висота впливає на організм, і без підготовки це може призвести до серйозних наслідків: головний біль, нудота, слабкість, набряк легенів... У цьому відео розповім, як правильно акліматизуватися, що робити за перших симптомів і які медикаменти допоможуть. 🔹 Що таке гірська хвороба? Чому вона виникає Як організм реагує на висоту Хто в групі ризику 🔹 Симптоми та стадії горняшки ⚠️ Легка форма - головний біль, слабкість ⚠️ Середня форма - нудота, порушення координації ⚠️ Важка форма - набряк легенів і мозку 🔹 Як уникнути гірської хвороби? Правильна акліматизація ✅ Правильна акліматизація Грамотний набір висоти ✅ Грамотний набір висоти Важливість сну і харчування Медикаменти: Діакарб, Дексаметазон 🎬 Підписуйся на канал, щоб не пропустити нові відео про гори і подорожі! 📱 Соціальні мережі: 🔶Instagram —   / taras_pozdnii   🔶Facebook —   / taras.pozdniy   🔶TikTok -   / taras_pozdnii   🏔️ Організувати похід або сходження: 🧡Сайт - https://kuluarpohod.com/?yt 🧡Facebook - https://www.facebook.com/kuluarpohod/?yt 🧡Instagram - https://www.instagram.com/kuluarpohod... 🧡Telegram — https://t.me/pohodkuluar