คราบน้ำตา ซ่อนในรอยยิ้ม Smiling Depression скачать в хорошем качестве

คราบน้ำตา ซ่อนในรอยยิ้ม Smiling Depression

“ข้างนอกสดใส ข้างในฮือฮือ” เป็นประโยคหนึ่งที่ใช้อธิบายคำว่า Smiling Depression จริง ๆ แล้ว Smiling Depression คืออะไร มาสาเหตุมาจากอะไร เพราะอะไรบางคนถึงเลือกที่จะซ่อนความรู้สึกเศร้า ดิ่ง ดาวน์ ไว้ภายใต้รอยยิ้มและคำว่า “ไม่เป็นไร เราโอเค” วันนี้เราจะมาร่วมพูดคุยกันใน Alljit Podcast กับรายการ Learn&Share คราบน้ำตา ซ่อนในรอยยิ้ม Smiling Depression 00:00 l เริ่ม 00:54 l Smiling Depression คืออะไร 02:23 l Smiling Depression เป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่ 03:16 l สังเกตตัวเอง เรายิ้มจริงหรือเรายิ้มเพื่อปกปิดความรู้สึก 03:56 l อาการของ Smiling Depression 04:46 l แชร์ประสบการณ์ 06:19 l สาเหตุของ Smiling Depression 09:38 l ข้อดีและข้อเสียของการซ่อนความรู้สึก 13:10 l วิธีดูแลตัวเองให้หายจากภาวะ Smiling Depression 14:42 l วิธีดูแลตัวเองสำหรับคนชอบซ่อนความรู้สึก สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ    / @alljit2899   รวมบทความ สุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/ ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่น ๆ Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv... Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast... Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0... Podbean - https://alljit.podbean.com/ Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit