探索身體內的秘密：「身體符碼」 скачать в хорошем качестве

探索身體內的秘密：「身體符碼」

這套方法的靈感是來自坤娜在藝術大學修習表演時所學的「View Point」，演員於舞台上做出步行的速度、方向、高低...等變化，此技巧原是用來訓練演員感知自身與空間及其他演員的關係。 某次課堂練習中，坤娜進入了一種微出神的狀態，不僅跟隨指令做出變化，且感知到時間與空間的交疊、消融，一切仿若只剩下能量在運動。 當坤娜從事表演教學時，這便成為她最喜歡分享的一套訓練；她開始以「走路」為基底，作出變化———當她轉為能量工作者後，便以其作為修持，發展出一套靜心方法，持續地向內深入。 過程中，你將走在風裡、走在海上、走在無窮無盡的浩瀚生命之內，端看你的意識落在哪一個節點上，在一波波無間斷的能量流動中，成為穿越時空的行者、照見千百種自己。 每次的行走，會視當下機緣與共修者展開集體內在場景，去經驗、去完成那未竟之業，並使之離開。 一切俱足後，便能回到內在的寧靜空無之中，持續靜心。 相關課程： NowHere 身體符碼： https://www.consciousbody.org/nowhere 行星動力x身體符碼： https://www.consciousbody.org/planet 改寫人生劇本 表演課：https://www.consciousbody.org/theater