У нас вы можете посмотреть бесплатно Rozciąganie i mobilizacje odcinka lędźwiowego_1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Polecamy wszystkim którzy borykają się z bólami w dolnej części pleców, nie są w stanie ostrym i mogą wykonać te kilka prostych ćwiczeń. Całość zajmie Wam około 10-15 minut - czyli jest to niezbędne minimum w pigułce, które możecie wykonać w domu, zaraz po przebudzeniu, lub po porocie z pracy, tak, żeby Wasz kręgosłup odsapnął troszeczkę, rozciągnął, zmobilizował, poprawił ukrwienie i ...przestał boleć :-)