У нас вы можете посмотреть бесплатно [歐吉桑教運動] 腕隧道症候群篇 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
大家好,我是物治歐吉桑。 今天要介紹腕隧道症候群,最常發生此疾患的族群為常常需重複手腕動作的人,例如辦公室族群、家庭主婦和工人等。 常見症狀為掌側大姆指至中指區域手指麻、腫和痛,甩手能夠緩解症狀。 大家可以學習影片中教導的運動,減緩手部的不適感喔! 0:00 介紹 0:40 成因 2:00 自我篩檢 2:50 運動伸展 6:35 肌力訓練