CONSEIL - Apprendre à patiner en roller en 5 minutes 🛼 | Decathlon скачать в хорошем качестве

CONSEIL - Apprendre à patiner en roller en 5 minutes 🛼 | Decathlon

Votre enfant veut se lancer dans le roller ? C'est le moment ! Dans ce tutoriel simple et ludique de cinq minutes, notre moniteur FFRS vous explique pas à pas les bases du roller pour enfants. Apprenez à votre rythme, en toute sécurité, comment : Se lever et garder son équilibre. Avancer en toute confiance. Freiner sans difficulté. Ce guide est idéal pour une première approche, conçu pour que les enfants prennent du plaisir tout en apprenant les bons gestes. Préparez vos protections et rejoignez-nous pour une session d'apprentissage fun ! Amandine, moniteur FFRS pour le ROLLER CLUB CONTROIS te donne les meilleurs conseils et exercices pour apprendre à faire tes premiers mètres en Roller ! Prêt ? C'est parti ! 😃 00:00 Introduction 00:21 La position de base / Basic position 00:30 Exercice 1 01:25 Exercice 2 02:50 Exercice 3 04:01 Exercice 4 04:49 Exercice 5 05:09 Conclusion 🛼 Matériel nécessaire : Des rollers Un casque de protection Des protections pour les poignets, les genoux et les coudes. Retrouvez tout notre matériel pour débuter le roller : https://www.decathlon.fr/tous-les-spo... https://www.decathlon.fr/tous-les-spo... Nos conseils : https://conseilsport.decathlon.fr/app... https://conseilsport.decathlon.fr/app... Pour en savoir plus : Trouver un club près de chez soi avec la Fédération Française de Roller & Skateboard : https://ffroller-skateboard.fr/trouve... Retrouver la communauté #MyRoller sur : https://www.myroller.fr/   / myrollercommunity   Amandine et son club sont sur : Facebook :   / rollerclubcontrois   Besport: https://www.besport.com/group/963355 ____ Ce tutoriel vous est proposé par OXELO/DECATHLON, la FFRS et MY ROLLER #FFRS #MYROLLER #OXELO #ONWHEELSAGAIN - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - | Retrouve-nous sur l'application DECATHLON : http://bit.ly/3UKdWgS Et aussi : | Le site Decathlon : http://www.decathlon.fr | Le site Conseil Sport de Decathlon : https://conseilsport.decathlon.fr | Notre Instagram : https://www.instagram.com/decathlon/?... | Notre Facebook :   / decathlon.france   | Notre Twitter :   / decathlon