Cambios de manos por delante, con parada, salidas asociadas y ejercicios 1vs1 - Diego Blazquez скачать в хорошем качестве

Cambios de manos por delante, con parada, salidas asociadas y ejercicios 1vs1 - Diego Blazquez

durante esta conferencia usted podra observar ejercicios de cambios de mano por delante con parada (Crossover), fintas de cambio de mano por delante en parado y en movimiento, con balón, con cuerpo, el bote previo de las fintas o de los cambios (muy importante), el bote de cada cambio, los tipos de salidas asociados, algo del cambio entre piernas y finalizaremos con ejercicios de 1x1. Idea 1: Los CDM (Cambio/s de mano a partir de ahora) se deben trabajar de manera técnica (GESTO) y de forma táctica (ESPACIO/TIEMPO) y debe ser así porque cuando hacemos un cambio de mano es porque: o No podemos seguir botando con eso mano por tener defensor cerco o Querer cambiar de dirección porque por la actual no hay tantas posibilidades de éxito como por la nueva dirección Por lo tanto, cuando uno cambia de mano, lo hace porque lo necesita, y si lo necesita es porque previamente ha evaluado la situación en la que se encuentra. Idea 2: Casi todos los cambios de mano que se realizan tienen uno de estos tres componentes: o De movimiento a parado o De parado a movimiento o De movimiento a movimiento más rápido Entendamos PARADO como que el jugador no se desplaza, no que se quede quieto. De hecho, ahí radica una de las claves de los cambios de mano, no dejar pies quietos nunca. Idea 3: Los cambios de mano van asociados a otros conceptos igualmente importantes o Cambio de ritmo: Sprint-Stop-Run o Cambio de dirección o Bote y manejo de balón o Fintas corporaies: pies, hombros, cadera y cabeza o Fintas con balón: In-Out, Shake o DISOCIACIÓN DE PIES: el más importante sin duda Idea 4: Después de cambiar de mano SE ATACA. Esto es probablemente lo más complicado puesto que cuando un jugador cambia de mano fuerte a débil, no suele atacar, sino devolver balón a la débil. https://vimeo.com/ondemand/blazquezca...