У нас вы можете посмотреть бесплатно تعلم اللكمة المستقيمة في الكاراتيه من الصفر حتى الاتقان | اخطاء وتمارين احترافية или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
في هذا الفيديو ستتعلم أساسيات اللكمة المستقيمة في الكاراتيه خطوة بخطوة، من الوضعية الصحيحة إلى توليد القوة، مع شرح الأخطاء الشائعة التي تمنعك من التقدم. هذا الدرس مناسب: ✔️ للمبتدئين في الكاراتيه ✔️ لممارسي الكيوكوشن ✔️ لكل من يريد تحسين القوة والدقة في اللكم ستتعلم: وضعية الجسم الصحيحة دوران الورك والكتف التوقيت والتنفس كيفية التدريب في المنزل الفرق بين اللكمة الضعيفة واللكمة القوية 📌 تدرب بذكاء، وليس بقوة عشوائية. #الكاراتيه #اللكمة_المستقيمة #تعلم_الكاراتيه #كيوكوشن #فنون_قتالية #تدريب_قتالي #karate #kyokushin #martialarts