📌 تعلم اللكمة المستقيمة في الكاراتيه من الصفر حتى الاتقان | اخطاء وتمارين احترافية - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: تعلم اللكمة المستقيمة في الكاراتيه من الصفر حتى الاتقان | اخطاء وتمارين احترافية в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно تعلم اللكمة المستقيمة في الكاراتيه من الصفر حتى الاتقان | اخطاء وتمارين احترافية или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон تعلم اللكمة المستقيمة في الكاراتيه من الصفر حتى الاتقان | اخطاء وتمارين احترافية в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

تعلم اللكمة المستقيمة في الكاراتيه من الصفر حتى الاتقان | اخطاء وتمارين احترافية

في هذا الفيديو ستتعلم أساسيات اللكمة المستقيمة في الكاراتيه خطوة بخطوة، من الوضعية الصحيحة إلى توليد القوة، مع شرح الأخطاء الشائعة التي تمنعك من التقدم. هذا الدرس مناسب: ✔️ للمبتدئين في الكاراتيه ✔️ لممارسي الكيوكوشن ✔️ لكل من يريد تحسين القوة والدقة في اللكم ستتعلم: وضعية الجسم الصحيحة دوران الورك والكتف التوقيت والتنفس كيفية التدريب في المنزل الفرق بين اللكمة الضعيفة واللكمة القوية 📌 تدرب بذكاء، وليس بقوة عشوائية. #الكاراتيه #اللكمة_المستقيمة #تعلم_الكاراتيه #كيوكوشن #فنون_قتالية #تدريب_قتالي #karate #kyokushin #martialarts

Comments