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休日の朝ごはん定食
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休日の朝ごはん定食
亜希です。 いつもご視聴有難うございます。 私の休日と言えばここ数年必ず次男の野球に帯同… 朝４時起きも当たり前の日々。 ゆっくり朝ごはんなんて食べた記憶すらない。 けれど、ここ数ヶ月、朝なのか昼なのか分からないごはん作りのおかげで、ちょっと非現実の朝ごはん作りが妙に楽しくて… たまにはあり！かと、やってみました。 その日、家にあるものをスタメンに、エースで4番の厚焼き卵、うちで名付けた"2杯目納豆"を軸に、代打はほんのりバターとしそわかめが効いてるキャベツ炒め。昔母が手早く作るお味噌汁にごはん。 これさえあれば心が躍る。 引き続き日々の悩ましい献立のお役に立てれば幸せです。 （朝食メニュー 1~2人前） ▼お味噌汁 ・豚肉細切れ 100g程度 ・大根 適量 ・生姜 適量 ・味噌 適量 ・出汁パック（お好きな物でOK） ▼人参ときゅうりの酢漬 ・人参 1本 ・きゅうり 1本 ・甘酢（馬路ずしの素） ・醤油 適量 ・おかか 適量 ▼ぷくぷく卵焼き ・卵 4個 ・白だし 20cc ・水 40cc（白だしの倍の量） ・みりん 適量 ▼しそわかめキャベツ ・しそわかめ 適量 ・キャベツ 適量 ・バター 適量 ▼カリカリベーコン ベーコン 適量 ▼2杯目納豆 ・納豆 3パック ・ネギ 適量 ・ほうれん草 適量（お好きな葉でOK） ・おかか 適量 ・海苔 適量 ・からし 適量 ・万能つゆ（味どうらくの里） 適量 ・挿入歌 楽曲名：Treehouse_by_Lingerwell_Artlist https://artlist.io/jp/
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