У нас вы можете посмотреть бесплатно 【揚生】每天只要10分鐘,緩解足底筋膜炎,告別步步驚心Ft.簡文仁 物理治療師《生活中的自癒力》 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
足底筋膜幫助我們在走路或運動時,有良好的緩衝,並分散壓力,但隨著年齡增長或長時間過度使用,我們就容易感覺腳底疼痛。 有足底筋膜炎的人,可能也會有小腿肌肉緊繃的問題,除了要伸展小腿肌肉拉筋放鬆的運動,同時也要鍛鍊腳底的肌肉才行喔。 一起透過每天10分鐘的伸展運動,預防或緩解足底筋膜炎吧! 主持人:雅淳、宗杰 大來賓:簡文仁物理治療師 企 劃:許雅淳