У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Get to Sleep When You Have ADHD или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Can't sleep? Find out why! More on melatonin: http://bit.ly/25u0KPL More on Dr. Myron Brenner, PhD and fixing ADHD-induced sleep disorders: http://bit.ly/22XlNb6 Why we have trouble sleeping & strategies that can help: https://www.mattressreviews.net/helpi... “To Bed” app: http://apple.co/1oj7nT5 "Sleep Cycle" app, which tracks your sleep and wakes you up gently: http://www.sleepcycle.com/ A great sleep sounds app, “Relax Melodies”: http://apple.co/21QWAgf “f.lux,” a blue light filter: https://justgetflux.com/news/pages/we... Top 8 sleep apps for ADHD: http://bit.ly/1RHwaaO The sunrise-simulating alarm clock I’m trying out: http://amzn.to/1XZTt4y CHAPTERS: 00:00 - Intro: What's the news on ADHD & sleep issues? 01:03 - What's the cause? 02:00 - What's a brain to do? 03:55 - Video Wrap-Up & Outro Facebook: / howtoadhd Twitter: / howtoadhd