У нас вы можете посмотреть бесплатно ベッドで〇〇すると体内時計崩壊して鬱になります。 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
\知識のネットフリックスを目指して作った【Dラボ】/ こちらから登録➡︎https://daigovideolab.jp/?utm_source=... \通常3000円のオーディオブックが今なら無料/ ▶︎超習慣術 https://amzn.to/2yLgJT4 ▶︎知識を操る超読書術 https://amzn.to/39AZpfT ▶︎自分を操る超集中力 https://amzn.to/2w7RpFw ▶︎人を操る禁断の文章術 https://amzn.to/2yrHn2N ▶︎後悔しない超選択術 https://amzn.to/346QeTv その他のDaiGoのオーディオブックはこちら→ https://amzn.to/3qy4ZIU ※Audible無料体験にて1冊無料 \参考/ https://daigovideolab.jp Colleen E. Carney (2009) Quiet Your Mind and Get to Sleep: Solutions to Insomnia for Those with Depression, Anxiety, or Chronic Pain (New Harbinger Self-Help Workbook) \目次・概要/ 0:00 この場所に長時間いないでください… 体内時計が壊れて鬱になります 1:11 睡眠は量よりも質! 2:06 ベッドでは寝ること以外はしない! 3:12 睡眠を極めて人生を変える方法はDラボで! This video is just “my consideration” based on above literature. Don’t take it seriously. This channel uses Amazon Associate and ASP links including some promotions. This video is just “my consideration” based on above literature. Don’t take it seriously. This channel uses Amazon Associate and ASP links including some promotions. あくまで独断と偏見と科学的根拠に基づく放送です。間に受けても責任取りません。紹介などはAmazonアソシエイトやASPリンク、プロモーションを含みますがまあヒトの言うこと聞くような人間じゃないので、自分で使っていいと思ったもの以外は紹介しませんが一応書いときますね