Понимание пролапса тазовых органов после гистерэктомии: что вам нужно знать скачать в хорошем качестве

Понимание пролапса тазовых органов после гистерэктомии: что вам нужно знать

Откройте для себя полезные решения для плавного восстановления с моей комплексной программой пилатеса для мышц тазового дна (идеально подходит женщинам для восстановления мышц тазового дна и мышц кора!) ЗДЕСЬ: https://drdawnandalon.com/pelvic-floo... После гистерэктомии многие женщины обеспокоены риском пролапса тазовых органов, особенно мочевого пузыря. Это состояние может возникнуть, когда мышцы тазового дна ослабевают, что приводит к смещению таких органов, как мочевой пузырь или прямая кишка, и их давлению на стенку влагалища. В этом видео я расскажу, что такое пролапс тазовых органов, почему он возникает после гистерэктомии и, что самое важное, как его предотвратить. Независимо от того, готовитесь ли вы к операции или восстанавливаетесь, понимание того, как поддерживать свое тело, может существенно повлиять на ваше восстановление и долгосрочное здоровье. Мы обсудим основные факторы риска, включая слабые мышцы тазового дна, предыдущие беременности и факторы образа жизни, такие как подъем тяжестей или хронические запоры. Я также поделюсь практическими советами по упражнениям, выходящим за рамки простых упражнений Кегеля, а также по другим стратегиям, которые помогут поддержать мышцы тазового дна и предотвратить пролапс. Если вас беспокоят последствия гистерэктомии, это видео расскажет, как укрепить мышцы кора и тазового дна, чтобы сохранить качество жизни. Вот что вы узнаете: 00:00 Понимание пролапса тазовых органов после гистерэктомии: что вам нужно знать 01:20 Пролапс тазовых органов 03:02 Факторы, влияющие на риск пролапса 03:43 Признаки и симптомы пролапса тазовых органов 05:06 Профилактика и лечение 08:28 Распространенные симптомы 11:00 Варианты лечения пролапса Следующие видео: Восстановление после гистерэктомии: 3 главных тревожных сигнала, на которые следует обратить внимание    • Hysterectomy Recovery: Top 3 Red Flags to ...   Сколько нужно отдыхать после гистерэктомии?    • How Much Should I Rest After A Hysterectomy?   Как уменьшить рубцовую ткань после операции на брюшной полости | 4 упражнения для мобилизации рубцовой ткани    • How To Reduce Scar Tissue After Abdominal ...   ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✅ Подпишитесь, чтобы получить больше БЕСПЛАТНЫХ советов о том, как исцелить свое тело и обрести длительное облегчение без лекарств и хирургического вмешательства: https://www.youtube.com/@movetohealwi... ПОСМОТРЕТЬ КУРСЫ ДОКТОРА ДОНА ⭐Ознакомьтесь с моей программой восстановления после гистерэктомии, которая помогла тысячам женщин: https://drdawnandalon.com/hysterectom... ⭐Возьмите под контроль здоровье своего таза с помощью моей программы пилатеса для мышц тазового дна, разработанной для укрепления, восстановления и обретения уверенности всего за 15 минут в день. https://drdawnandalon.com/pelvic-floo... УЗНАЙТЕ О ДОКТОРЕ КНИГИ Dawns 👉 «Никогда не поздно...», где вы узнаете скрытые истины о старении и менопаузе. Это обязательная книга для прочтения женщинам старше 40 лет. 👉 Книга «За пределами девяти месяцев: Верните себе уверенность в своем теле после родов» предлагает реальные решения проблем, с которыми женщины сталкиваются в послеродовой период. https://drdawnandalon.com/resources/#... // БЕСПЛАТНЫЕ РЕСУРСЫ Ознакомьтесь с коллекцией руководств и инструментов, разработанных экспертами доктора Доун, которые помогут вам исцелиться, восстановить силы и обрести уверенность в своем теле. https://drdawnandalon.com/resources/ //ПРИВЕТСТВУЙТЕ! 👋 Найдите меня в интернете: https://www.drdawnandalon.com Facebook:   / dawn.andalon   Instagram:   / dr_dawn_andalon   //КОНТАКТЫ: Есть вопросы или хотите со мной связаться? Напишите: [email protected] //ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Любая информация, доступная на этом канале, предназначена исключительно для общего ознакомления и ни в коем случае не должна рассматриваться как замена рекомендаций врача, медицинского работника или физиотерапевта. Компания Dr. Dawn Andalon, LLC не несет ответственности за любые травмы, полученные в результате выполнения каких-либо упражнений или рекомендаций на этом канале. Всегда обращайтесь за консультацией к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по вопросам, касающимся вашего состояния здоровья, или для диагностики каких-либо заболеваний.