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PUERPÉRIO: por que o pós-parto é tão difícil?

O puerpério (ou pós-parto) é um dos períodos mais intensos da vida de uma mulher, e muitas vezes não é falado com a atenção e profundidade que merece. Neste vídeo eu explico: • O que é o puerpério • Por que o pós-parto pode ser tão difícil emocionalmente • Diferença entre baby blues e depressão pós-parto • Sinais de alerta • Cuidados importantes para preservar a saúde mental nesse período Se você está no pós-parto e tem se sentido mais sensível, cansada, irritada ou diferente de si mesma, esse vídeo é para você. O pós-parto não é só sobre o bebê. É também sobre a mulher que nasce ali. — 📍 Sou psicóloga com formação em saúde mental perinatal e atendo mulheres que estão tentando engravidar, grávidas ou no puerpério. 💻 Atendimentos online e presencial. 📲 Para iniciar terapia comigo: wa.me/5547997533477 Me acompanhe no Instagram:   / psi.sibelyschafaschek   — Palavras-chave: puerpério, pós-parto, baby blues, depressão pós-parto, saúde mental materna, psicóloga perinatal, ansiedade na maternidade, exaustão pós-parto, terapia no puerpério.