• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Упражнения на скольжение на одной ноге для всех уровней: от новичков до продвинутых конькобежцев скачать в хорошем качестве

Упражнения на скольжение на одной ноге для всех уровней: от новичков до продвинутых конькобежцев 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Упражнения на скольжение на одной ноге для всех уровней: от новичков до продвинутых конькобежцев
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Упражнения на скольжение на одной ноге для всех уровней: от новичков до продвинутых конькобежцев в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнения на скольжение на одной ноге для всех уровней: от новичков до продвинутых конькобежцев или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Упражнения на скольжение на одной ноге для всех уровней: от новичков до продвинутых конькобежцев в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Упражнения на скольжение на одной ноге для всех уровней: от новичков до продвинутых конькобежцев

Улучшите баланс, контроль и качество кантов с помощью этих упражнений для фигурного катания! В этом видео я покажу вам скольжение на одной ноге вперёд и назад, упражнения на движения корпуса и слаломные движения — всё это разработано для фигуристов от новичков до продвинутых. 📌 Главы: 00:00 Введение 00:36 Упражнение 1 – Базовое скольжение на одной ноге 00:56 Упражнение 2 – Скольжение на одной ноге с рондом 01:52 Упражнение 3 – Скольжение на одной ноге с пассе 03:22 Упражнение 4 – Скольжение на двух ногах с движением верхней части тела 04:27 Упражнение 5 – Скольжение на одной ноге с движением верхней части тела 05:23 Упражнение 6 – Скольжение на одной ноге с боковым наклоном 05:56 Упражнение 7 – Скольжение на одной ноге для вращения волчком 06:46 Упражнение 8 – Скольжение на одной ноге для вращения либелы 07:40 Упражнение 9 – Слалом на двух ногах с движением верхней части тела 08:16 Упражнение 10 – Вариация слалома на одной ноге с движением верхней части тела 09:09 Заключение Готовы вывести свои навыки катания на новый уровень? Начинаете ли вы кататься впервые или хотите заложить прочную основу, мой видеокурс «Основы фигурного катания» поможет вам на каждом этапе пути! Этот курс, доступный по адресу https://www.styleskating.com/figure-s..., предлагает подробные уроки, разработанные для того, чтобы помочь вам освоить основные навыки катания, от самых первых шагов до продвинутых базовых, таких как одиночные прыжки и вращения. Учитесь в удобном для вас темпе благодаря новым видео, которые добавляются ежемесячно! Что входит в курс: ✅ Пошаговые инструкции по каждому навыку ✅ Исправление распространенных ошибок ✅ Неограниченная поддержка по электронной почте ✅ Персональная обратная связь по вашим тренировочным видео Не ждите — начните свой путь в фигурном катании уже сегодня! Давайте кататься вместе и воплотим ваши мечты о фигурном катании в реальность! Не забудьте поставить лайк и подписаться, чтобы получать больше советов, упражнений и обучающих материалов по фигурному катанию! Свяжитесь со мной по электронной почте или оставьте комментарий. Буду рада вашим отзывам. 🚀 Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам:    / @styleskating35   Как участник, вы можете запрашивать видео по запросу для любого упражнения на развитие навыков катания на коньках, и я размещу его на своём канале. Вы также можете отправлять свои видео с катанием на [email protected] для более подробного обзора. Я буду рада видеть ваш прогресс и предоставлять персонализированную обратную связь, которая поможет вам совершенствовать движения. Продолжайте тренироваться и не теряйте мотивацию! Больше видео: 🎥 Баланс и контроль:    • Ballet on Ice: Improve Your Balance & Edge...   🎥 Силовые тяги для начинающих:    • Transform Your Skating: Power Pull Exercis...   🎥 Навыки катания на коньках для начинающих:    • Practice exercises for Beginner-Juvenile s...   🌐 Подпишитесь на меня, чтобы увидеть больше! 🌟 Сайт: https://www.styleskating.com/ Instagram:   / styleskating   Facebook: ​​  / styleskating   LinkedIn:   / natalya-khazova   🎒 Необходимые вещи для вашей катающейся вне льда сумки: Скакалка https://amzn.to/3UHC0En Эластичные ленты с петлями, разное сопротивление https://amzn.to/4a1SGuH Бутылка для воды https://amzn.to/4b4t69N Коврик для йоги https://amzn.to/3QuvsGJ Фоно-ролик https://amzn.to/3Wps0Rw Спиннер https://amzn.to/3WonGC1 Металлический спиннер https://amzn.to/44rf9Ad 🧊 Необходимые вещи для вашей ледовой сумки: Защита лезвий https://amzn.to/4bh757m Защитные очки https://amzn.to/3wsOkyW Тряпка для протирки коньков https://amzn.to/3QruX08 Перчатки https://amzn.to/3xXZn3Q Теплый жилет https://amzn.to/44nxJt0 Бутылка для воды https://amzn.to/4b4t69N Запасные шнурки https://amzn.to/44mcjwp Защитная накладка на ягодицы https://amzn.to/3xXPkeZ Запасные носки для катания https://amzn.to/4bb3hVg 🚑 Необходимая аптечка для вашей ледовой сумки: Мини-аптечка https://amzn.to/4aAJZaZ Мгновенный ледяной компресс https://amzn.to/3X68l9L *Примечание: сюда входят ссылки на партнёрские сайты Amazon. #Фигурноекатание #СкольжениеОднойСтопой #Слалом #ДвиженияВерхнейЧасти #УпражненияНаКатегории #ТехникаКатанияНаКоньках #УпражненияНаКоньках #СоветыПоКататьсяНаКоньках #ТренировкиПоФигурномуКатанию #КакКататьсяНаКоньках #ОбучениеКатаниюНаКоньках #КатаниеНаКонькахДляНачинающих #ВидеоурокиПоКатаниюНаКоньках #СоветыИХитростиПоКататьсяНаКоньках #ОбучениеФигурномуКатанию

Comments
  • Креативные упражнения на ребре для фигуристов: освойте движения вперёд и назад с вариациями движе... 10 часов назад
    Креативные упражнения на ребре для фигуристов: освойте движения вперёд и назад с вариациями движе...
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Упражнения на силовую тягу для фигуристов: от новичков до продвинутых. 1 месяц назад
    Упражнения на силовую тягу для фигуристов: от новичков до продвинутых.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Откройте для себя контроль глубокого канта: 5 необычных упражнений на силовую тягу на льду. 1 год назад
    Откройте для себя контроль глубокого канта: 5 необычных упражнений на силовую тягу на льду.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Axel with Alexei Mishin. Фрагмент семинара Алексея Николаевича Мишина про изучение акселя. 2024г. 2 недели назад
    Axel with Alexei Mishin. Фрагмент семинара Алексея Николаевича Мишина про изучение акселя. 2024г.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Оборона Малой Токмачки Рухнула💥До Гуляйполя Осталось 3 КМ🚨 Военные Сводки За 16.11.2025 📅 7 часов назад
    Оборона Малой Токмачки Рухнула💥До Гуляйполя Осталось 3 КМ🚨 Военные Сводки За 16.11.2025 📅
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Mohawk
    Mohawk
    Опубликовано:
  • Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг 1 месяц назад
    Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как разносить ботинки для фигурного катания! 5 лет назад
    Как разносить ботинки для фигурного катания!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Шаткость при ходьбе - это НЕ слабые ноги и НЕ старость! Всё дело в... 3 недели назад
    Шаткость при ходьбе - это НЕ слабые ноги и НЕ старость! Всё дело в...
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как освоить моухок вперёд внутрь: пошаговое руководство для начинающих фигуристов 2 года назад
    Как освоить моухок вперёд внутрь: пошаговое руководство для начинающих фигуристов
    Опубликовано: 2 года назад
  • 90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК 1 месяц назад
    90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Последовательность движений в фигурном катании: совершенствуйте свои навыки с помощью переходов в... 4 недели назад
    Последовательность движений в фигурном катании: совершенствуйте свои навыки с помощью переходов в...
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 3 skating skill step ideas with the focus on three-turns 13 дней назад
    3 skating skill step ideas with the focus on three-turns
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Три грации : Медведева, Трусова, Щербакова. Финал Спящей красавицы Плющенко 1 день назад
    Три грации : Медведева, Трусова, Щербакова. Финал Спящей красавицы Плющенко
    Опубликовано: 1 день назад
  • Упражнения на вариации вращений вне льда для фигуристов: улучшение силы, равновесия и гибкости. 2 недели назад
    Упражнения на вариации вращений вне льда для фигуристов: улучшение силы, равновесия и гибкости.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы! 3 недели назад
    После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Кронштейны для всех уровней катания: совершенствуйте свои края и плавность! 1 месяц назад
    Кронштейны для всех уровней катания: совершенствуйте свои края и плавность!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Больше Не Тренирует! Глейхенгауз о работе! Траньков Ушел! Придрались Судьи! Мишина Галлямов не готвы 5 дней назад
    Больше Не Тренирует! Глейхенгауз о работе! Траньков Ушел! Придрались Судьи! Мишина Галлямов не готвы
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Комбинации передней внутренней скобки: упражнения для фигурного катания на глубокие ребра, плавно... 3 недели назад
    Комбинации передней внутренней скобки: упражнения для фигурного катания на глубокие ребра, плавно...
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5