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L’an dernier 5000 m D+, cette année 8’500… erreur ou progression ?

L’an dernier, la Race Across Belgium comptait environ 5000 m de D+ pour 560 km. Cette année, c’est 8’534 m pour 530 km (!!!). Sur le papier, ça ne change “que” quelques chiffres. En réalité, ça change beaucoup de choses. Dans cette vidéo, je reviens sur mon expérience de la Race Across Belgium, 2025, sur ce que ces 3’500 m de dénivelé supplémentaires impliquent, et sur les choix techniques que j’ai dû faire sur le vélo pour espérer finir. Je partage également avec vous des conseils et expériences glanés lors des événements longue distance passés. Si vous vous intéressez à l’ultra-cyclisme, à la longue distance, ou simplement à la manière dont on prépare une épreuve quand tout n’est pas gagné d’avance, cette vidéo est pour vous ! Partenaires : https://revoray.com 30% de Rabais avec le code R-SYLVAIN Cyclite https://cyclite.cc?sca_ref=8835861.4M...](https://cyclite.cc/?sca_ref=8835861.4... https://www.elite-wheels.com/ 15% de rabais sur une paire de Drive II avec le code sycliste15 Chapitres 00:00 : Une mauvaise décision ? 02:10 : Se forcer à rouler 03:07 : Choix techniques 04:04 : Les roues 07:44 : Les pieds 09:34 : Le food pouch 10:47 : L'eau 12:10 : Les prolongateurs 15:16 : Garmin + Lampe 16:18 : Rythme et sommeil 18:44 : La musique 21:10 : Bonus