У нас вы можете посмотреть бесплатно Don’t Take Creatine Until You Know This или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Creatine is one of the most researched supplements in the world, but it’s also one of the most misunderstood. In this video, we break down the 3 best and 3 worst things creatine does to your body based on real science. From increased strength and muscle size to possible side effects like water weight, bloating, and stomach discomfort. If you're thinking about taking creatine, watch this first to understand what it really does to your body. Recommended dose: 3–5g creatine per day.