Скачать с ютуб KENDİMİ SEVMEYİ NASIL ÖĞRENDİM? Bedenimizle barışmak, kendimizi başkalarıyla kıyaslamamak, özşefkat в хорошем качестве

KENDİMİ SEVMEYİ NASIL ÖĞRENDİM? Bedenimizle barışmak, kendimizi başkalarıyla kıyaslamamak, özşefkat

Bu video yoğun miktarda kendini sevmek içerir. Kendimi sevme yolculuğumu 10 adımda anlattım. Videoda anlattığım 10 adım: 1) Kendimi sevmediğimi kabul ettim. 2) Bana iyi gelmeyen insanları hayatımdan çıkardım. 3) Güzelliğin göreceli olduğunu kabul ettim. 4) İnsanların konuştuğunu kabul ettim. 5) Kendimle baş başa zaman geçirmeye başladım. 6) "Gerçek ben"i arkadaşlarıma anlatmaya başladım. 7) Kendime şefkat göstermeyi ve özşefkat kavramını öğrendim. 8) Kötü hissettiren pratikleri bıraktım. 9) Kıyaslamamayı öğrendim. 10) Kendimi sevme yolculuğunun sonsuz olduğunu kabul ettim. Faydalı bulabileceğiniz diğer videolarım: ÖZGÜVEN! Başarısızlıklarım ve uğradığım linçler nasıl kendime güvenimi artırdı?    • ÖZGÜVEN! Başarısızlıklarım ve uğradığ...   TÜRK KIZI SOHBETLERİ #1: Nil Çakırca - %100 burslu Harvard Bilgisayar Mühendisliği okuyan Türk kızı!    • TÜRK KIZI SOHBETLERİ #1: Nil Çakırca ...   HARVARD MEZUNİYETİME DAVETLİSİNİZ! Harvard'a giden kız makyajı, saçı, mezuniyet töreni, okul turu    • HARVARD MEZUNİYETİME DAVETLİSİNİZ! Ha...   EVDE İNGİLİZCE ÖĞRENİN! Pratik, İngilizce kitap ve dizi önerileri, Amerikan aksanıyla konuşmak    • EVDE İNGİLİZCE ÖĞRENİN! Pratik, İngil...   ÇEKİM YASASI İLE İSTEDİKLERİMİ KENDİME NASIL ÇEKİYORUM? Belgeleriyle! Bolluk, Harvard, Youtube    • ÇEKİM YASASI İLE İSTEDİKLERİMİ KENDİM...   YKS ÇOCUKLARINA TAVSİYELER - Bölüm 1: Ders çalışma taktikleri, etkili kaynaklar, mezuna kalmak:    • YKS ÇOCUKLARINA TAVSİYELER - Bölüm 1:...   YKS ÇOCUKLARINA TAVSİYELER - Bölüm 2: Sınav anı, motivasyon, stres yönetimi, kaygı bozukluğu:    • YKS ÇOCUKLARINA TAVSİYELER - Bölüm 2:...   BOĞAZİÇİ'Nİ VE İZMİR FEN LİSESİ'Nİ NASIL KAZANDIM? Nasıl ders çalıştım, çekim yasası, anda kalmak:    • BOĞAZİÇİ'Nİ VE İZMİR FEN LİSESİ'Nİ NA...   HARVARD'A NASIL GİRİLİR? HARVARD'A NASIL GİRDİM?    • HARVARD'A NASIL GİRİLİR? HARVARD'A NA...   HARVARD MÜLAKATTA NE SORUYOR? NASIL CEVAP VERDİM? HARVARD MÜLAKAT SORULARI VE CEVAPLARI    • HARVARD MÜLAKATTA NE SORUYOR? NASIL C...   KARŞILAŞTIRMA: HARVARD ÜNİVERSİTESİ VS BOĞAZİÇİ ÜNİVERSİTESİ    • KARŞILAŞTIRMA: HARVARD ÜNİVERSİTES...   kendimi sevmeyi nasıl öğrenirim kendini sevmek özşefkat kendini sevme yolculuğu Bu video sponsorlu değildir. PR gönderileri, işbirlikleri ve her türlü sorunuz için bana [email protected] e-mail adresinden ulaşabilirsiniz. Beni izlediğiniz için çok teşekkürler! Bilge Çavuş Harvard MBA '20, Boğaziçi Ekonomi '16