6 SINAIS DE SEQUESTRO EMOCIONAL (E COMO FUGIR DISSO) скачать в хорошем качестве

6 SINAIS DE SEQUESTRO EMOCIONAL (E COMO FUGIR DISSO)

O termo "sequestro emocional" pode ser interpretado de diferentes maneiras, mas geralmente é associado a situações em que as emoções tomam conta, levando a pessoa a ter reações impulsivas e desproporcionais à situação. Vale a pena a gente dar uma olhada em seis sinais que são bem característicos do sequestro emocional: O primeiro sinal são as respostas Exageradas. Então, se você percebe que suas reações emocionais são muito intensas em relação à situação real, isso pode indicar um sequestro emocional. Por exemplo, se uma pequena frustração como um controle remoto que você não consegue encontrar já desencadeia uma explosão de raiva, isso está dentro das reações desproporcionais.