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下痢が止まらない時の対処法【下痢を治す方法】

健康な毎日を過ごすために、知っておきたい豆知識をご紹介します。 今回は「下痢」について、まとめましたので、最後まで、お付き合い下さると嬉しいです。 下痢が止まらない場合、脱水症状や栄養不足に繋がることがあるので、早めの対処が大切になります。 以下に下痢が止まらない時の対処法を画像を使って詳しくご紹介します。 １、水分補給。 下痢で失われた水分を補うため、こまめな水分補給を心がけましょう。 おすすめは、白湯、麦茶、スポーツドリンクや経口補水液などです。 冷たい飲み物は腸を刺激するので、温かい飲み物がおすすめです。 ２、安静にする。 腸を休ませるために、安静にして過ごしましょう。 同時にお腹を温めるのも効果的です。 ３、食事。 消化の良いものを少量ずつ、こまめに食べましょう。 油っこいもの、辛いもの、繊維質の多いものは避けましょう。 白粥やうどん、豆腐、白身魚などがおすすめです。 ４、市販薬。 下痢止めや整腸剤など、市販薬を利用することも効果的です。 使用する際は、薬剤師に相談してみましょう。 ５、いつ病院へ行くべきか？ 下痢が1週間以上続く場合や高熱が伴う場合、激しい腹痛がある場合。 また、血便が出る場合や脱水症状で、めまい、ふらつき、口の渇きなどある場合。 上記のような症状がある場合は、自己判断せずに必ず医療機関に相談しましょう。 下痢の原因を特定するためには、医師の診察を受けることが大切です。 下痢が続く場合は、早めに適切な対処を行いましょう。 ぜひ、参考にしてみて下さい。 それでは、また、次回の動画でお会いしましょう。 VOICEVOX:四国めたん #下痢が止まらない時の対処法 #下痢の対処法 #下痢を治す方法 #下痢の解消方法 #腸内環境を改善 #下痢対策 #下痢改善 #下痢対策 #即効 #腸内環境