Ruminação e depressão (Armadilha do pensamento) скачать в хорошем качестве

Ruminação e depressão (Armadilha do pensamento)

Ruminação e depressão (Armadilha do pensamento) Baixe gratuitamente meu e-book "Para que sentimos ansiedade": https://www.psicologoeduardocatalano.... Para saber sobre meus atendimentos online escreva para [email protected] ou acesse meu site em: www.psicologoeduardocatalano.com.br Ruminar é como ficar emperrado em um pensamento ou sentimento negativo, não conseguindo ir para lugar nenhum. É uma condição muito comum de ocorrer em pessoas com depressão mas pessoas ansiosas também podem ruminar. A ruminação é mais fortemente associada a depressão porque quando rumina, você volta ao passado, ativa lembranças antigas e foca nos eventos e experiências negativos. Consequentemente quando sua mente está emperrada nos eventos negativos você se sente mal. Acesse: www.psicologoeduardocatalano.com.br    / psicologoeduardocatalano   www.facebook.com/psicologoeduardocatalano www.instagram.com/psi.catalano Link do vídeo:    • Ruminação e depressão (Armadilha do p...   #depressão #ansiedade #ruminação