ПОЧЕМУ пустота внутри растёт — и единственный выход из неё скачать в хорошем качестве

ПОЧЕМУ пустота внутри растёт — и единственный выход из неё

НАШ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ 👉 https://t.me/psy21vek ПОЧЕМУ пустота внутри растёт — и единственный выход из неё Воскресный вечер. У тебя есть всё—работа, друзья, крыша над головой. Но ты сидишь на диване и чувствуешь огромную дыру внутри. Холодную. Растущую. Пустоту, которая не исчезает, как бы ты ни отвлекался. Ты пытаешься заполнить её. Покупками. Едой. Достижениями. Отношениями. Развлечениями. Но она не заполняется. Наоборот—чем больше пытаешься закидать в неё вещи, тем глубже она становится. Это видео о том, почему пустота внутри растёт и откуда она берётся. О тёмной правде: пустота—не недостаток чего-то. Она возникает от избытка неправильного. От жизни в отрыве от себя. Я разберу пять причин растущей пустоты: • Жизнь в чужом сценарии—работа и цели, которые не твои, выжигают душу изнутри • Отсутствие подлинной связи—сотни контактов, но никого, кто видит настоящего тебя • Потеря контакта с телом—жизнь в голове, отрезанность от ощущений и присутствия • Жизнь в отсрочке—вечное ожидание "когда-нибудь" вместо проживания сейчас • Замена переживания потреблением—наблюдение за чужими жизнями вместо своей Покажу единственный выход: не заполнять пустоту, а растворять её причину. Возвращение к себе, к телу, к настоящим связям, к жизни в настоящем моменте. Пустота—не враг. Она учитель. Она кричит: ты живёшь неправильно. Вернись к себе. Пока не поздно. #пустотавнутри #экзистенциальнаяпустота #психологияпустоты #смыслжизни #депрессия #отчуждениеотсебя #аутентичность #внутренняяпустота