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👩⚕️ Non les règles ne doivent pas être douloureuses ! Et je vous dis pourquoi dans ce podcast, en vous aidant à mieux comprendre, mieux vous situer et oser demander de l’aide, parce que : beaucoup trop de femmes souffrent en silence beaucoup pensent, à tort, que c’est “normal” et que comprendre son corps, c’est déjà reprendre du pouvoir 🩸 Au programme : • Pourquoi les douleurs de règles existent (et pourquoi elles ne sont pas toutes “normales”) • Ce qu’on peut tolérer… et ce qui doit alerter • Comment en parler, se faire écouter et ne plus minimiser sa douleur