У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga Episode 64 | Tiryaka Tadasana | Yogacharya Avneesh Tiwari или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Download the 'Lehren Android App' - https://goo.gl/m2xNRt Tiryaka tadasana (swaying palm tree pose) is a standing, lateral or side bending asana with a mild stretching effect. It is the only asana with an unaided lateral bend at the spinal joints. A movement of two to ten degrees at each individual spinal joint produces a lateral bend of up to ninety degrees for all the joints together.