У нас вы можете посмотреть бесплатно Как Сон влияет на Рост Мышц| Научные данные или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
👉Мой telegram (все лучшее): https://t.me/Dobromil_yourfit -------------- 👉Все программы тренировок: https://makefitness.pro/programmi-tre... -------------- 👉Мои авторские тренировочные курсы: https://makefitness.pro/aleksandr_dob... --------------- 📌Рекомендации по спортивным добавкам: https://makefitness.pro/sportivnie-do... --------------- 📲Мой инстаграм: / dobromil_yourfit -------------- 👉Я в ВК: http://vk.com/dobromilalexandr ---------------- Как нормализовать сон при силовых тренировках: • Нарушения сна после Силовых Тренирово... ---------------- Исследования: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33845... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26118... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8847159/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8746400/ Kim E. et al. A study of skin characteristics with long-term sleep restriction in Korean women in their 40s. Skin Res Technol. 2019 Nov 6.