Практика доброты и любви к себе и миру | Занятие для людей с низким уровнем сенсорной чувствитель... скачать в хорошем качестве

Практика доброты и любви к себе и миру | Занятие для людей с низким уровнем сенсорной чувствитель...

Описание: Медленная, оздоровительная практика для развития любящей доброты (Метта) с пранаямой и мантрой. Ссылки: Мантра Метта - На санскрите: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu На английском: «Пусть все существа повсюду будут счастливы и свободны, и пусть мысли, слова и действия моей жизни каким-то образом способствуют этому счастью и свободе для всех». Предупреждение: Всегда выбирайте безопасность! Наши предложения предназначены для углубления вашей связи между разумом и телом, но не являются медицинской консультацией. Пожалуйста, не пытайтесь выполнять движения, которые не подходят для вашего уровня активности. Всегда обращайтесь за консультацией к квалифицированному специалисту в области здравоохранения по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья. Узнайте больше! www.mindbodysolutions.org