Последние добавленные видео:
حرکات-کششی-برای-گرم-شدن-بدن
-
4 года назад
282429 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
10 лет назад
1175632 10 лет назад 3:4615 حرکت برای گرم کردن قبل از تمرین | پزشکی ورزشی ایالت اوهایو
-
4 года назад
467265 4 года назад 13:3310 دقیقه روال تحرک و کشش را دنبال کنید - صبح، روزانه، گرم کردن یا خنک کردن
-
4 года назад
280739 4 года назад 5:00روتین گرم کردن حرکات کششی پویا
-
3 года назад
119077 3 года назад 11:54اهمیت گرم کردن - warm up
-
2 года назад
33 2 года назад 17:32حرکات کششی / حرکات کششی برای گرم شدن بدن
-
2 года назад
33492 2 года назад 19:01حرکات کششی ایستا برای کل بدن در 18 دقیقه
-
2 года назад
68910 2 года назад 7:39گرم کردن بدن در ۷ دقیقه | قبل از ورزش در خانه یا باشگاه - جدید - NEW warm up 2022
-
4 года назад
50631 4 года назад 7:35Cool Down - بهترین تمرین سرد کردن بدن و حرکات کششی - جلوگیری از گرفتگی عضلات بعد از ورزش
-
3 года назад
2938 3 года назад 4:10گرم کردن کامل بدن در 4 دقیقه با (کوین) | Full Body Warm-Up with (Kevin) In 4 Minutes
-
2 дня назад
294 2 дня назад 6:35۷ دقیقه روتین تخصصی گرم کردن پایین تنه ( قابل استفاده به عنوان نرمش روزانه یا گرم کردن قبل تمرین )
-
5 лет назад
5864 5 лет назад 1:10حرکات کششی برای گرم کردن بدن
-
2 года назад
15443 2 года назад 8:43گرم کردن کامل بدن برای تمام ورزش ها در۸دقیقه
-
2 года назад
34529 2 года назад 6:47گرم کردن عمومی بدن قبل از تمرین
-
5 лет назад
224274 5 лет назад 16:30گرم كردن بدن قبل از ورزش | نحوه صحيح گرم كردن بدن- شری ولنس
-
3 года назад
981 3 года назад 6:48گرم کردن بدن قبل از ورزش! 🏃 آموزش نحوه گرم کردن بدن!✌
-
3 года назад
2517 3 года назад 4:54حرکات کششی فوتبال