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食後すぐ
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1771506 1 год назад 11:45【食後すぐコレだけ！】2週間で-5kgを目指す血糖値を下げる食後の運動でお腹痩せ背中痩せしながら腰痛まで解消するダイエット／室内ウォーキングで痩せ体質になろう最強ダイエット！
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596809 1 год назад 12:33【食後すぐ!寝ながらゴロゴロOK】たった12分で血糖値爆下がり!!糖尿病専門医が考えた血糖体操【カエル足ストレッチ/ダイエット】
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2904844 3 года назад 11:06【食後すぐ!!これやって】4ヶ月-11kgの秘訣!2021年血糖値も下がって爆痩せした人が続出しました🔥【全身痩せダイエット】
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382031 3 года назад 4:16【食後すぐやるべきこと‼︎】あなたのダイエットは成功する
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820860 3 года назад 7:36【ダイエットはこれで成功する⭕️】食べすぎて困ってる時はこの動きだけやって下さい！
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515146 2 года назад 4:56【楽痩せ食後3分】エビデンスあり🔥これさえやれば痩せまくるダイエット!!【現役医師と食後の運動】
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564647 1 год назад 9:23【食後すぐこの運動】正月太り解消なら絶対やってほしい！血糖値下げて食べ過ぎた分全部無かったことにする食後ストレッチ
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707253 2 года назад 4:41食後にたった2分！これをやって1週間で3キロ痩せた方法！
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74 11 часов назад 12:15時間をかけて食べることが大切な理由 || ゆっくり食べることの重要性 ||@EthelAllera
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346063 1 год назад 4:48食後の４分がこのお腹を作った🔥脂肪が全身に行き渡る前に撃退❗️│4MIN After Big Meal gut healthy
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1024607 1 год назад 10:41【8分】糖質制限より食後にコレだけで痩せる！血糖値を下げまくる室内ウォーキング
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828136 2 года назад 3:39【食後の運動ダイエット】たった2分!軽い体操だけで血糖値スパイクを抑えてみるみる痩せます🔥【現役糖尿病内科医】
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2956281 3 года назад 10:141万歩歩くより効果絶大！食後すぐやるべきこと！あなたのダイエットは成功する！
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1202300 2 года назад 21:16【食後爆痩せリンパ🔥】これを週３回したら確実に痩せます！食べても痩せるリンパマッサージ
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61812 11 месяцев назад 9:17【食後すぐコレだけ！】1週間で-10キロを目指す血糖値を下げる食後の運動でお腹痩せ背中痩せしながら腰痛まで解消するダイエット／室内ウォーキングで痩せ体質になろう最強ダイエット！暑くて外歩けない人必見！
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419780 1 год назад 19:17【100血糖値が下がる食後すぐの運動🔥】室内OK!!ダイエットも血糖値もダブルで痩せる【有酸素運動/脂肪燃焼】
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211485 11 месяцев назад 8:13【食後の時短有酸素】食事の後は運動しよう！健康な血糖値をキープする室内運動 #365
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325787 1 год назад 10:30食後すぐ足踏みだけで3ヶ月で−6kg‼糖尿病専門医も衝撃の食後の血糖値を下げる運動でお腹痩せ背中痩せしながら腰痛まで解消する室内ウォーキングで痩せ体質になろう最強ダイエット！
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2769067 2 года назад 7:57【血糖値を下げる】食後の運動でダイエット／室内ウォーキングで痩せ体質になろう #298
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1499422 3 года назад 7:29【食後すぐ!が痩せる秘訣】たった6分!食後の血糖値を下げて爆痩せする!【ダイエット】