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브레인파워냅
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![🌞🔋 업무/학습 효율 극대화! 30분 파워 낮잠 숙면가이드(브레인 파워냅), 두뇌 컨디션이 회복되는 낮잠용 수면 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 수면 유도]](https://i.ytimg.com/vi/QhebctjHhC4/mqdefault.jpg)
4 года назад
4801201 4 года назад 31:54🌞🔋 업무/학습 효율 극대화! 30분 파워 낮잠 숙면가이드(브레인 파워냅), 두뇌 컨디션이 회복되는 낮잠용 수면 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 수면 유도]
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![🌞🔋 집중력 회복! 15분 파워 낮잠 숙면가이드(브레인 파워냅), 업무와 학습 효율을 높이는 낮잠용 수면 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 수면 유도]](https://i.ytimg.com/vi/4jGWVKlptzU/mqdefault.jpg)
4 года назад
4079955 4 года назад 16:56🌞🔋 집중력 회복! 15분 파워 낮잠 숙면가이드(브레인 파워냅), 업무와 학습 효율을 높이는 낮잠용 수면 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 수면 유도]
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3 года назад
991002 3 года назад 17:53🌞💤 과학적으로 검증된 가장 효과적인 낮잠시간 10분 파워냅 + 낮잠에 최적화된 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 10분 낮잠사이클 버전 & 기상알람 1회 (연구 논문 기반)
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![🏅📝 적게 자도 숙면하세요! 4시간30분 수면 관리 가이드, 장시간 브레인 파워냅 for 수험생, 공시생 (알람 3회 有) [BSM Level 1 - 숙면 유도 및 수면 관리]](https://i.ytimg.com/vi/7UDe1PRB8Ss/mqdefault.jpg)
4 года назад
11537830 4 года назад 5:24:12🏅📝 적게 자도 숙면하세요! 4시간30분 수면 관리 가이드, 장시간 브레인 파워냅 for 수험생, 공시생 (알람 3회 有) [BSM Level 1 - 숙면 유도 및 수면 관리]
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![⛅️⏰ (60분 후 알람有) 수면 부족한 날! 낮잠용 파워 숙면가이드, PMR 기법 응용 & 지우개 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 입면 유도]](https://i.ytimg.com/vi/jcPGXe6hiTg/mqdefault.jpg)
4 года назад
2694029 4 года назад 1:09:18⛅️⏰ (60분 후 알람有) 수면 부족한 날! 낮잠용 파워 숙면가이드, PMR 기법 응용 & 지우개 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 입면 유도]
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![👩🚀💤 우주비행사처럼 낮잠 주무세요! NASA의 26분 낮잠 연구: 각성도 54% UP & 업무성과 34% UP [기상알람 1회]](https://i.ytimg.com/vi/SVmjYoZlj6I/mqdefault.jpg)
3 года назад
1408161 3 года назад 33:12👩🚀💤 우주비행사처럼 낮잠 주무세요! NASA의 26분 낮잠 연구: 각성도 54% UP & 업무성과 34% UP [기상알람 1회]
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![⛅️⏰ (3시간 후 알람有) 야근/밤샘/교대근무자를 위한 3시간 파워 숙면가이드, PMR 기법 응용 & 지우개 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 입면 유도]](https://i.ytimg.com/vi/3EVKUK3NsKM/mqdefault.jpg)
4 года назад
3962296 4 года назад 3:02:23⛅️⏰ (3시간 후 알람有) 야근/밤샘/교대근무자를 위한 3시간 파워 숙면가이드, PMR 기법 응용 & 지우개 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 입면 유도]
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4 года назад
2478052 4 года назад 16:53⚡15분 파워 숙면⚡ 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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4 года назад
5031279 4 года назад 11:53☀️10분 파워 숙면☀️ 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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![🏅📝 기적의 두뇌 효율 만드는 6시간 수면 관리 가이드, 장시간 파워 숙면 for 수험생, 공시생 (알람 3회 有) [BSM Level 1 - 숙면 유도 및 수면 관리]](https://i.ytimg.com/vi/9IbQi4qZzh4/mqdefault.jpg)
4 года назад
7003762 4 года назад 6:52:00🏅📝 기적의 두뇌 효율 만드는 6시간 수면 관리 가이드, 장시간 파워 숙면 for 수험생, 공시생 (알람 3회 有) [BSM Level 1 - 숙면 유도 및 수면 관리]
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2 года назад
2723599 2 года назад 2:10:11🌜💤 몇 시간을 자든, 숙면 골든타임 90분은 꼭 챙기세요! 스탠퍼드大 수면 연구진의 숙면하는 황금법칙 기반 첫번째 수면사이클 뇌파 동조화 사운드 (기상알람 없음)
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4 года назад
2060147 4 года назад 1:31:56😎90분 파워 숙면⚡🔋 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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5 лет назад
1961846 5 лет назад 1:31:59The NASA Powernap | 90 Mins | Boost Focus & Performance (3D Binaural Brainwaves)
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5 лет назад
2306652 5 лет назад 20:4320-Minute POWER NAP for Energy and Focus: The Best Binaural Beats
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![👩🚀🔋 NASA 최첨단 수면실에서 6시간 회복 숙면하세요! 오래 잔 듯, 가득 충전되는 생체에너지 회복실 - NASA NAP의 밤잠 버전 [기상알람 1회]](https://i.ytimg.com/vi/zCW-O6_LEz8/mqdefault.jpg)
3 года назад
16910144 3 года назад 6:22:08👩🚀🔋 NASA 최첨단 수면실에서 6시간 회복 숙면하세요! 오래 잔 듯, 가득 충전되는 생체에너지 회복실 - NASA NAP의 밤잠 버전 [기상알람 1회]
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5 лет назад
512561 5 лет назад 6:436-Minute POWER NAP for Energy and Focus: The Best Binaural Beats
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![[쪽잠자용pro] 깨워줄게](https://i.ytimg.com/vi/dnIqEz7CM4w/mqdefault.jpg)
5 лет назад
5164603 5 лет назад 5:31[쪽잠자용pro] 깨워줄게 "5분"자용
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5 лет назад
1432084 5 лет назад 10:4310-Minute POWER NAP for Energy and Focus: The Best Binaural Beats
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![POWER NAP [01] Sleep Hypnosis | binaural beats / brain waves | Chill Music](https://i.ytimg.com/vi/YQuppSZHloc/mqdefault.jpg)
2 года назад
238311 2 года назад 1:29:59POWER NAP [01] Sleep Hypnosis | binaural beats / brain waves | Chill Music