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혈당-운동
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3 years ago
1415380 3 years ago 5:38당뇨병 필수 시청! 식후 혈당 잡는 5분 운동, 지금 알려드립니다!
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8 months ago
144511 8 months ago 12:42뱃살, 혈당 다 잡는 최고의 운동법. 매일 식사 후 '이렇게' 해보세요 한달에 -10kg 빠집니다 #치매예방 #비만 #홈트레이닝
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10 months ago
154959 10 months ago 14:45직접 해보고 검증 했습니다. 혈당 스파이크 잡는 최적의 10분 운동! [정라레]
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317164 1 year ago 15:47🔥밥먹고 바로!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 15분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서 한달 10키로 감량하기!! 15Min korean walking workout 시니어
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7 months ago
40175 7 months ago 24:58식후10분후에 하세요! 혈당 낮추는 운동 l 혈당스파이크 잡는 유산소와 근력운동
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10 months ago
33241 10 months ago 14:45뱃살 빼고 혈당 낮추는 최고의 걷기 홈트 #층간소음없는운동 #뱃살운동 #살빼기 #중년운동
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3 months ago
45248 3 months ago 13:51식후 12분! 뱃살 & 혈당 폭발🔥 이렇게만 해보세요! 한 달 -10kg
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2 days ago
847 2 days ago 1:08혈관 청소는 이렇게 #Shorts #YouTubeShorts #건강 #혈관 #당뇨 #식단 #루틴 #운동 #혈당 #혈당스파이크 #혈압
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6 months ago
236972 6 months ago 1:29식후 혈당 ‘확’ 떨어뜨리는 ‘설탕 뽀개기 운동‘ 다시 올려 드립니다!
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637845 1 year ago 11:12혈당, 혈압때문에 걱정된다면 지금 바로 ‘이 운동’ 이 딱! l 공짜로 당뇨병 관리 하는 법
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187252 1 year ago 11:14임산부 운동 집에서 유산소 다이어트 댄스 (feat.임.당.운.동) l pregnant workout
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2 years ago
226310 2 years ago 11:05집에서 쉽게 따라할 수 있는 당뇨병 혈당 낮춰주는 운동 9가지!!ㅣ대한당뇨병학회
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630932 2 years ago 11:12당뇨인 이거 하나로 혈당관리 하세요!! 하루 10분 운동!! (feat.아령)
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44232 7 months ago 23:04[초보] 밥먹고 따라하면 혈당 낮아지고 뱃살이 무섭게 빠지는 [유산소 + 근력] 20분 걷기 홈트 #중년건강 #다이어트체조