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168段食法
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919135 8 months ago 15:012024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！
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116793 2 years ago 7:00168斷食 做錯2件事小心 減肥沒效還會變胖？！【 江P醫件事 158】 江坤俊醫師
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846147 2 years ago 10:25168斷食法怎樣做最有效？想要減重效果好3倍，做到這5件事！！【77老大】
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12444 3 years ago 3:47168斷食法 好處多 ! 不只能 減肥 還能改善 高血壓 養好菌 讓腸道更健康 【健康2.0精選】江醫師
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1151815 3 years ago 10:05餓肚子、吃零食、@#$5&* 做這些事168斷食絕對不會瘦！減重專家宋晏仁醫師點名這幾項斷食誤區 你中了幾個？
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184516 4 years ago 7:15東張西望 | 營養師教你「168斷食法」點食最有效！
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1429820 3 years ago 10:31【间歇断食3年】我的身体发生了什么变化!
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2410929 4 years ago 22:00為什麼要斷食? 執行168達2年的宋晏仁醫師：「啟動細胞自噬修復DNA」最專業斷食大全一次解答斷食起源、功效及注意事項🔥🔥🔥
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494807 4 years ago 7:07間歇性斷食能減重、抗癌？168間歇性輕斷食是什麼、該怎麼吃？減重醫師來解答！
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2013 1 year ago 3:48美國研究168斷食法，會導致增加91%心血管疾病死亡風險!? #168斷食 #心血管疾病 #賈蔚醫師 #急診 #健康多1點
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26574 1 year ago 14:16｜斷食系列｜什麼人不適合做168斷食？｜李宜霖醫師｜
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681 3 years ago 5:53168斷食法失敗？專業醫師教你怎麼吃！
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48309 5 years ago 3:4116/8斷食法會不會掉肌肉？
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123274 3 weeks ago 9:38熱門減肥法翻車? 168斷食恐增心血管風險!?
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7009 9 months ago 10:47間歇性斷食5大好處，不但能減肥，還能穩定血糖；168斷食法推薦食物 | 健康1+1 · 影片
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255973 2 years ago 15:07糖尿病友使用168斷食成果驚人，16個小時不吃東西實測35天，改善血糖、降低糖化血色素 #168断食法实测 #168斷食 #自噬功能