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50대건강
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1 year ago
573363 1 year ago 12:37노화 늦출 수 있을까? 50대 들어서 급격히 증가하는 체중 | 신체나이 80대 진단받은 50대 | 노화 촉진시키는 음식 | 노화 방지
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7 months ago
114727 7 months ago 48:30건강하게 살고 싶은 50대 여성들의 수다!
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65517 4 years ago 7:57이런 증상 있다면, 중년 이후 건강 위험 신호입니다! 중년 50대 건강관리 [정라레]
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1 year ago
1576735 1 year ago 12:1550대 이후부터는 제발 '이런 운동' 하지 마세요. 무릎 망치는 최악의 운동. (김준배 원장 3부)
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3 months ago
1120613 3 months ago 1:08:1950대 이후 할수록 독이 되는 운동, 오히려 근육이 싹 다 빠집니다 (김준배 원장 풀버전)
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1 year ago
1178153 1 year ago 11:16'이렇게'하면 중년 뱃살, 옆구리 살 싹 다 빠집니다. 걷기대신 '이 운동' 하세요! (홍정기 교수 4부)
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2 years ago
634907 2 years ago 10:5150대부터 이것 하나만은 꼭 끊으세요! 건강한 중년을 위해 꼭 지켜야할 생활 습관
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6 days ago
44 6 days ago 5:43✨ 50대, 건강하고 활기차게! 저속 노화를 위한 5가지 핵심 습관 ✨
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2557 2 months ago 3:37삐걱거리는 40~50대 관절…봄철에 환자 최다 [건강하십니까] [9시 뉴스] / KBS 2025.04.19.
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3 years ago
147488 3 years ago 7:18수많은 영양제 중, 50대 이후 이건 무조건 드세요! 중년 건강 필수 영양제 5가지
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8 months ago
211045 8 months ago 8:17"무릎, 허리 망치는 최악의 운동" 50대 이후 절대 '이런운동' 하지마세요! 매일 하면 할수록 근육이 빠지고 99%가 몸 망친다
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2076405 1 month ago 1:0950대 이후 가장 좋은 운동 TOP10
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65161 3 weeks ago 2:1650대 이후 반드시 아침에 해야하는 습관 4가지! #건강정보 #건강한습관