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5분스트레칭
3 года назад
아침 눈뜨자마자 스트레칭🌤 한번만 따라 해도 가볍고 가뿐한 몸 완성! 5분 아침 스트레칭ㅣ다노티비
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3 года назад
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5 лет назад
#스트레칭 #stretching 매일 "5분 스트레칭 체조" 아침,저녁으로 2번씩 해주세요~
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5 лет назад
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1 год назад
Good morning Stretching 통증 날리고 몸이 가벼워지는 5분 "굿!모닝 스트레칭"
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1 год назад
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3 года назад
5MIN DAILY STRETCH 매일 5분 스트레칭!
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3 года назад
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9 лет назад
[스트레칭이면 충분하다] 아침 5분 스트레칭
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9 лет назад
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9 лет назад
[스트레칭이면 충분하다] 저녁 5분 스트레칭
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9 лет назад
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4 года назад
[운동 전 필수] 5분 전신 동적 스트레칭 & 워밍업ㅣDynamic Stretching & Warm Up Routine Before Workout
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4 года назад
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5 лет назад
운동 전 전신스트레칭! (부상예방, 가동범위 및 운동효과 증가, 운동 전 필수운동)
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5 лет назад
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2 дня назад
미국에서 선정된 과학적으로 검증한 최고의 허리통증 완화운동입니다. 하루 5분 아침 저녁으로 꼭 따라해주세요.
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2 дня назад
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7 лет назад
[EN/CH]눈뜨스:아침에 눈뜨자마자 따라하는 스트레칭 (First Thing in the Morning Stretching, Morning Stretching)ㅣ다노티비
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7 лет назад
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3 года назад
한 번하면 시원함에 다시 또 하게된다는 하체부종 5분!!
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3 года назад
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7 лет назад
운동후 정리운동Cool down 5분 같이해요
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7 лет назад
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4 года назад
딱 5분, 운동 전 워밍업 스트레칭// 칼로리 부스터 스트레칭 (운동 효과 대박, 근육통 예방,가동범위 증가)
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4 года назад
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4 года назад
밤새 쌓인 독소를 배출하는, 아침 침대 스트레칭 🌞
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4 года назад
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4 года назад
온몸이 풀리는 5분 스트레칭👏
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4 года назад
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1 год назад
운동 전에 필수! 최고의 전신 스트레칭 꼭 따라해 보세요! 운동효과 2배로 향상됩니다! [혈액순환, 햄스트링, 고관절, 어깨, 허리, 동적, 중년, 50대, 40대]
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1 год назад
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3 года назад
[에일린요가] 매트 필요없는 7분 스트레칭 (서서하는 전신 운동)
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3 года назад
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6 лет назад
운동 후 5분 정적 스트레칭으로 마무리 해보세요ㅣMSG훈
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6 лет назад
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