Последние добавленные видео:
Bench-press-progression
-
10 месяцев назад
21502 10 месяцев назад 4:54Bench 315 Faster Than You Think (5-Min Guide)
-
2 года назад
1433 2 года назад 3:0230kg-100kg bench press progression
-
4 года назад
43146 4 года назад 3:09Bench press progression from 90 kg to 120 kg 6 months!
-
1 год назад
125804 1 год назад 3:595 Year Natural Bench Press Progression 12-17 - Blake Wendt
-
1 год назад
638276 1 год назад 4:52The Fastest Way of Getting 2 Plate Bench Press
-
6 месяцев назад
1137697 6 месяцев назад 17:31The Fastest Way to Blow Up Your Bench (Using Science)
-
5 лет назад
215825 5 лет назад 3:33140kg-220kg Bench Press Progress | 10 years | Drug free
-
6 лет назад
11781 6 лет назад 3:23MY BENCH PRESS PROGRESSION IN 1.5 YEARS - FROM 87.5KG TO 140KG | 16-18 YEAR OLD POWERLIFTER
-
1 год назад
125601 1 год назад 5:18How To Break Through Any Plateau (Simplified)
-
4 года назад
143377 4 года назад 4:38Bench Press Transformation (50KG-100KG) | Cián O’Neill
-
6 лет назад
1830951 6 лет назад 2:581 YEAR BENCH TRANSFORMATION 135LBS - 225LBS
-
11 месяцев назад
546782 11 месяцев назад 10:02"Bad Genetics" REALISTIC 315 Bench Transformation
-
3 месяца назад
80568 3 месяца назад 21:57Как бы я дошёл до жима лёжа с тремя блинами в 2025 году (если бы мне пришлось начинать всё сначала)
-
2 года назад
110116 2 года назад 4:05DAVID LAID | BENCHPRESS - TRANSFORMATION (16-19yo)
-
3 года назад
15090 3 года назад 9:111 Year Bench Press Transformation (115 - 315 lbs)
-
1 год назад
636452 1 год назад 5:44Что нужно, чтобы сжать 315